Hur man handskas med en blåsa som tappar

Cystocele, mer känd som ett framfall blåsa, uppstår när väggen mellan slidan och urinblåsan försvagas, vilket gör att blåsan att flytta in i slidan. Detta är oftast ett resultat av överdriven ansträngning från förlossning eller tarmrörelser, lyfta tunga föremål, eller minskad östrogenproduktion, vilket försvagar musklerna. Det kan orsaka urinläckage, smärta, en känsla av tryck-och urinvägsinfektioner. Behandlingen beror på hur långt ner i urinblåsan har sjunkit in i slidan och sträcker sig från konservativa egenvård till operation. Instruktioner
1

Undvik tunga lyft och ansträngande, vilket kan förvärra ditt tillstånd genom att orsaka blåsan att flytta längre ner i slidan
2

Stärk din bäckenbotten.. Mayo Clinic rekommenderar att göra Kegel övningarna. Dessa övningar liknar de rörelser du vill använda för att stoppa flödet av urin. Kontrahera musklerna och håll och räkna till tre och slappna av och räkna till tre, upprepa 10 till 15 gånger tre gånger om dagen
3

Ät en fiberrik kost för att undvika förstoppning. , den ansträngning kan förvärra tillståndet
4

Bibehålla en hälsosam vikt
5

Överväg att använda östrogen ersättare om klimakteriet är ansvarig för cystocele... Att öka mängden östrogen i kroppen kommer att stärka bäckenbotten muskler. Din läkare kommer att avgöra om detta är en lämplig behandling för dig.
6

Använd ett pessar, vilket är en ring gjord av plast eller gummi som håller blåsan på plats om ditt fall är allvarligare. Din läkare kan också rekommendera en stor tampong eller mellangärde. För de flesta kvinnor, är detta en tillfällig behandling tills de har kirurgi, men vissa använder det för år.
7

Tala med din läkare om kirurgiska alternativ om ditt framfall är svår. Den typ av operation du har beror på flera faktorer, och de brukar syfta till att flytta blåsan tillbaka till sin rätta plats och stärka den omgivande muskler och ligament.