Besök din läkare. Detta sätt kan du se till att du har att göra med allergier. Din läkare kan ordinera medicin som verkligen kan hjälpa med din allergi. Han kan också övervaka dig att se till att du är på rätt medicinering. Läkare kan också ge dig idéer om hur man bättre hantera allergier.
2
Prova över disk medicinering. Det finns många märken att välja mellan. Om du bara upplever inomhus allergier, det är ett läkemedel bara för att. Du bör kunna hitta medicin för din typ av allergi. Om du är osäker på vad du ska köpa, få ett läkemedel som behandlar alla typer av allergier.
3
bort problemet från din omgivning. Om damm är ett verkligt problem för dig, rengör tills varje specifikation av damm är borta. Om du har problem med sällskapsdjur ilska, hitta en annan plats för ditt husdjur eller behålla dem riktigt ren och välvårdad hela tiden. Du kommer också att behöva dammsuga och damma en hel del. Detta kommer att bli av med ilska i ditt hus.
4
Installera en luftfuktare. De fristående luftfuktare är billiga jämfört med de som är installerade professionellt. Detta gör att fukten att stanna i luften och kommer att hålla dina bihålor från uttorkning.
5
Ta kontroll över din miljö. Detta är det bästa sättet att hjälpa dig bekämpa säsongsbetonade allergier. Du måste göra vad du tycker är nödvändigt att finna lindring. De flesta människor lider av någon form av allergi. Att hitta rätt sätt att ta hand om det är utmaningen.
Upphovsrätt © Liv och hälsa