En lysande leende lyfter stämningen av någon form av dagen. Ju mer du ler, ju bättre du känner. Om dina tänder är ljusa vita och glänsande, du har hög självkänsla, och hög självkänsla är en förutsättning för ett framgångsrikt liv. Det finns många enkla sätt att hålla denna höga spänning leende till dig lika ljus som de glimmande tänder Det finns också många faktorer som kan påverka hur vitt eller gult, eller ens blått våra leende kan be.Smoking är en viktig faktor i tand missfärgning . När en person röker, tjära och flera andra ämnen från röken rockar tunga, tänder, tandkött och olika andra delar av munnen det kommer i kontakt med. Det kommer även missfärga huden runt munnen och fingrarna. Cigaretter och cigarrer innehåller alla typer av kemikalier som kommer fläckar på tänderna, och det är inte lätt att få dem vita igen. Inte röka alls är den enda verkliga förebyggande åtgärd som vidtas för att undvika den här typen av missfärgning på grund smoke.Another viktig faktor i vår tand färg är den typ av drycker som vi tar. Kaffe, te och mörka läsk kommer att ändra färgen på tänderna med tiden, vilket gör dem jolleseglare och brunaktig. Sockret läggs ofta till kaffe och te, samt den mycket höga sockerhalten i läsk kommer också äta på emaljen på tänderna, bakterier foder, och orsaka djupare, mer permanent missfärgning. För att sakta ner det, är det absolut nödvändigt att skölja munnen med rent vatten efter varje mörk dryck konsumeras. Detta gäller även för konsumtion av rött wine.Many mat material också bidrar till förändringen i tanden färg. Tomater, rödbetor, eller färgglada bär kan vara stora bovarna. Den färgning kvaliteten på dessa livsmedel material är mycket hög, ungefär som karamellfärg. Även skillnaden kan vara endast obetydlig, kommer dessa livsmedel fläck ytan av tänderna. Som med mörka drycker, är det bäst att vips munnen med kallt vatten, eller borsta tänderna direkt efter att ha ätit en ljust färgad mat. Borsta rätt efter att ha ätit rekommenderas starkt under några circumstance.Sauces tillsätts i livsmedel som har mörk färg kommer att färga tänderna väldigt lätt, och tand vård efter konsumtion av dessa såser och vätskor hjälper förebygga färgning. Sojasås, tomatsås, och några mörka vinäger, såsom balsamico är några exempel som skulle fläcka tänderna och därmed ordentlig rengöring av tänder rekommenderas när dessa consumed.The bästa möjliga sätt att hålla ditt leende på plats och starkt lysande är dagliga tandvård. Tänderna bör borstas minst två gånger om dagen, men tre gånger om dagen eller mer rekommenderas. Bra kvalitet tandkräm som har fluor i den bör användas för att hjälpa till att hålla tänderna bra och stark. Tandtråd bör läggas till din tand vård regim. Regelbundna möten bör göras med en tandläkare för dental rengöring och andra tandingrepp vård. God tandvård kommer att göra hela din kropp att må bra. Hålla ditt leende ljusa och vita kommer att göra dig och dem omkring dig känns underbart. Slå på din inre glöd genom att hålla dina tänder så vita som möjligt.
