Hur man kan förbättra lungfunktionen Medan Slåss lungcancer

Slåss någon form av cancer kan vara svårt, men slåss lungcancer kan förvärras av minskad lungfunktion. Andnöd är en vanlig biverkning av lungcancer som gör lämplig motion och aktivitet mycket svårt. Inlärningsmetoder för att förbättra din lungfunktion är viktigt att upprätthålla en aktiv livsstil. Instruktioner
Förbättra din lungfunktion
1

cigaretter Sluta röka omedelbart. Rökning smalnar luftvägarna, förvärrar insidan av dina lungor, och minskar avsevärt din lungkapacitet. Rökning ensamt kan orsaka andnöd och minska lungfunktion, även om du inte har lungcancer. Fråga din läkare om hjälp om du fortfarande röker. Begär hjälp med mediciner och stöd för att hjälpa dig avsluta denna dåliga vana.
2

Håll dig uppdaterad med din träning och aktiviteter om du kan. Motion håller dina lungor stark och hjälper kroppen cancerbattle lunga. Bedöm graden av träning du kan hantera realistiskt, och planerar att träna i en bekväm plats om du har en attack av andnöd. Om du blir alltför andfådd, sitta i en bekväm position som inte begränsar din andning. Tänk avkopplande tankar och undvika att bli orolig när du återfår din andedräkt.
3

Fråga din läkare om pulmonell rehabilitering. Lungrehabilitering lär du tränar metoder som hjälper till att hålla dina lungor stark samtidigt undvika andnöd. Begär en remiss till en lungrehabilitering leverantör. Se till att leverantören har erfarenhet att hantera kroniska lungsjukdomar som lungcancer. Kontrollera med din hälsa försäkringsbolag för att se till att du omfattas av denna typ av terapi.