Hur man kan förebygga infektion

Det verkar som vi får höra mer ofta om farliga sjukdomar som drabbar patienter i vårdinrättningar och även studenter i våra offentliga skolor. Så vad kan vi göra för att förhindra infektion med förkylningar, influensa eller andra sjukdomar? Medan alla blir sjuka någon gång, kan med enkla hygien tips hjälper dig att undvika många infektioner. Instruktioner
Tvätta händerna på rätt sätt
1

Våta händer med varmt, rinnande vatten. En snabb skölj under kranen inte kommer att göra.
2

Pump en generös mängd av flytande tvål i dina händer, eller löddra upp med en ren tvål.

3

Skrubba händerna noggrant, inklusive palmer samt baksidan av dina händer. Rengör under naglarna, och glöm inte att tvätta dina handleder och i mellan fingrarna.
4

Tvätta i minst 20 sekunder och skölj noga.
5

Torka händerna med en ren handduk eller engångshandduk. Använd handduk för att stänga av kranen.
Undvika infektion genom att veta när att tvätta händerna
6

Tvätta händerna noga efter toalettbesök.

7

Tvätta händerna före och efter byte av barnets blöja eller hjälpa ett litet barn på toaletten.
8

Tvätta upp före och efter tillagning. Se till att du tvätta händerna före och efter hantering av rått kött.
9

Se till att tvätta händerna före och efter vidrör en person som är sjuk.
10

Run tillbaka in i huset och tvätta händerna efter att ha tagit ut soporna eller städa upp pet avfall. Det är en bra idé att tvätta händerna för att undvika infektion efter att ha arbetat i trädgården.
Följ Mer Easy Tips för att förebygga infektion
11

att se andra praxis god hygien som väl. Läkare och sjuksköterskor bör tvätta händerna och bära rena skyddshandskar när ser varje ny patient. Om du inte ser dem tvätta försiktigt påminna dem.
12

Undvik kontakt med sjuka människor, och stanna hemma från arbetet eller skolan när du har feber.
13 < p> Kontrollera att dagen vårdgivarna främja god hygien genom att kräva barnen att tvätta händerna ofta.
14

Täck munnen och näsan när du nyser, och kom ihåg att tvätta händerna.

15

Få tänderna rengöras regelbundet. Korrekt munhygien kan hjälpa till att förebygga endokardit, en infektion i hjärtat.