Hur man kan stoppa halsbränna effektivt

Det finns flera enkla sätt att du kan stoppa halsbränna . Du behöver inte ta droger för att stoppa smärtan när du får halsbränna . Denna artikel kommer att beskriva hur man kan stoppa halsbränna effektivt . Instruktioner
1

Det första steget för att stoppa halsbränna är att tugga sockerfritt tuggummi . Tugga sockerfritt tuggummi kommer att skapa tillräckligt med saliv i munnen för att tvinga ryggen magsyra ner magen . Undvik tuggummi som innehåller socker eftersom det är dåligt för tänderna och konsekvent tuggummi med socker i det kan leda till tandproblem .
2

Det andra steget är att dricka ingefära te . Ingefära te innehåller ingredienser som stärker de delar av matstrupen som gör att syran från magen komma igenom . Addera 3

Det tredje steget för att stoppa halsbränna är att sova på vänster sida när du går till sängs på kvällen . När du sover på vänster sida av syran från magen passerar snabbare ner i tarmarna och kommer att lindra sura uppstötningar som orsakar halsbränna .