gång, de var våra guider, våra lärare och dina säkert ställe att falla. Nu befinner vi oss i den situationen att ge tillbaka den nivån av anbud vård till dem. När föräldrar ålder, deras dagliga behov, samt deras hälsobehov, förändring i vad som kan tyckas vara ett ögonblick. Egentligen, är det oftast en gradvis process, men vi är upptagna med våra egna liv och är till nytta för dem som är ryggraden i familjen. I alla fall, när du befinner dig i början stadier av vårdgivare till en förälder, måste hela ditt sätt att tänka ses över och ändras på ett sådant sätt att deras välbefinnande blir din primära medvetande.
2
Ökning av upprepande själv. Vi upprepar oss alla från tid till annan, och att göra det ibland är nog inget att vara alltför orolig. Men om en äldre förälder börjar upprepa sig själv på en konstant basis, eller om du ser en markant ökning av upprepning, kan detta vara varningstecken. Utbilda dig på stroke, demens och Alzheimers sjukdom, bara för att vara förberedd. Diskutera detta med sin läkare vid nästa besök, privat om det alls är möjligt. Du vill inte skrämma din förälder, men du kommer att vilja ett expertutlåtande om möjligt. Även om de inte kan släppa personlig information om dina föräldrars vård, kan en läkare ge dig allmän information och notera dina bekymmer i sin fil.
3
objekt tappa och glömma vanliga saker. Om hennes handväska hamnar i kylskåpet eller hans bilnycklar återfinns i mikrovågsugn, bör du definitivt ta noterar. Om hon inte kan komma ihåg ditt namn eller hur man får till hennes favorit affär, kan du få se tidiga tecken på nedsatt mental kapacitet, såsom Alzheimers sjukdom. Det finns ett antal tidiga varningstecken för denna sjukdom. Du ska utbilda dig på dem alla. Håll en privat anteckningsbok om de datum då incidensen inträffar för en läkare att referera om det behövs. Ju tidigare en läkare kan diagnostisera och behandla Alzheimers sjukdom, desto bättre. Var medveten om att glömska och nedsatt språket också kan tyda på en stroke. Om du misstänker en stroke, dröj inte med att få läkarvård.
4
svullnad. Svullnad kan vara en godartad sak, för mycket vätskeansamling eller för mycket stående på en gång. Men det kan också indikera allvarligare problem, bland dem hjärtsvikt, diabetes eller njurproblem. Bestäm om svullnaden är tillfällig eller om det har blivit vanligare. Detta ska rapporteras till sin läkare, där han kan avgöra vilka (om några) tester behöver göras.
5
Dramatiska humörsvängningar. Humörsvängningar kan vara något annat än en äldre person som har bra dagar och dåliga dagar som deras kroppar blir mindre pålitlig och användarvänlig. Det kan betyda mer allvarliga problem också, såsom diabetes, Alzheimers sjukdom, demens, stroke, hjärtsjukdomar och andra hälsofrågor som behöver läkarvård. Domare humörsvängningar genom att hålla dem i ditt anteckningsblock för en stund för att se om de blir mer konsekvent. Alltid söka läkare om du känner att detta är en dramatisk, plötslig förändring.
6
Plötsliga domningar. Aldrig ignorera någon domningar, även om det finns till synes inga andra symptom. Det kan innebära en mängd olika saker, inklusive men inte begränsat till en klämd nerv, stroke eller diabetes.
7
plötslig minskning i energi, aptit eller intressen. Depression kan slå i alla åldrar, de äldre är särskilt utsatta. Dessa tecken kan betyda ett antal möjliga hälsoproblem, men psykisk hälsa får aldrig glömmas som en möjlighet.
8
Titta våra föräldrar ålder kan vara tråkigt och skrämmande, men om vi har turen att ha dem i våra liv som länge det är ett säkert kort kommer vi att ha dessa frågor att ta itu med. Ta hand om dig själv så att du kan ta hand om dem. Hitta någon att prata med som kan känna empati med dig och ta dig tid för dig själv. Vara beredd att ta ledningen för en som har så kärleksfullt ledde dig.
Upphovsrätt © Liv och hälsa