Som en personlig tränare, får jag frågade flera gånger om vilket märke av löpband att köpa. Men av egen erfarenhet, kommer jag inte köpa baserat på namn eftersom det finns många fler faktorer att beakta. Jag kommer inte heller granska något märke i den här artikeln. Inte helt enkelt gå in i en butik och få frestas av $ 0 Deposit, 0 ränta erbjudanden. En impulsiv köp som det kommer att lämna dig beklagligt för många år later.Before gå in på detaljerna i hur man väljer ett löpband, måste du sitta ner och fundera på följande frågor: 1. Vad är anledningen till att få ett löpband? Om du vill ha något att göra dina dagliga promenader i en takt som höjer din puls, kan du välja ett löpband med en låg maximal hastighet och ingen lutning. Men om du planerar att komma i form efter en semester där du kommer att vandra och cykla, så ska du välja något med högre maximal hastighet och lutning functions.2. Vad är din budget? Det finns många bra modeller som du kan köpa för $ 2000 eller mindre. Jag föreslår $ 2000 eftersom de flesta människor inte har råd med $ 3000 + för ett löpband och jag vet att du kan få ett bra löpband för mindre. Det finns bra erbjudanden på nätet så handla around.Once du har beslutat om orsaken och budget, måste du göra följande innan du går och handlar för din treadmill.1. Mät golvytan måste du placera din treadmill.2. Om du vill ha ett löpband som veck, mäta lagringsutrymme du har för vikta treadmill.3. Mät vikten av den tyngsta personen som ska använda löpbandet. Varje löpband har en högsta tillåtna vikt. Om du väger mellan 45kg 90kg (£ 99 £ 198), ett löpband med 100kg (£ 220) viktgränsen blir sufficient.Now du är redo att gå och handla för en treadmill.Standard funktioner som bör komma i ett löpband för ditt hem. Detta är funktioner som kommer att vara viktiga för you.1. Vikbar Som en hemanvändare, vet du aldrig om en dag, kommer du att ha besökare till ditt hus eller behöver flytta hus. En hopfällbar löpband på hjul gör flytta löpbandet en breeze.2. Elektronik pulsmätare, läste Time out, Avstånd läsa ut, snabbt läsa ut, brända kalorier. En elektronisk väg tänds för att visa mina framsteg. Minst fem förinställda program och ytterligare 3 programmerbara platser för dig att definiera din egen träning routine.3. Bälte Testa dina slutomgången löpband. Ta del av hur lång och bred den är. Nedre raden: du måste kunna köra bekvämt på it.4. Hästkrafter flesta människor inte uppmärksamma på hästkrafter i motorn. Leta efter begreppet kontinuerlig drift rating. Leta efter något mellan 1,5 till 2,5 hästkrafter. Vissa har hästkrafter av 3. Du behöver inte en som kraftfull, men om du inte har något emot den extra kostnaden du betalar för en modell med en motorstyrka på 3, som är fine.5. Kontrollera att löpbandet räknar ner vid start och hastigheten ökar gradvis när du startar den. Jag har varit på löpband som startar vid den hastighet jag satt utan att räkna ner och måste omedelbart sänka hastigheten manuellt. Alla löpband gör att du kan ändra din hastighet när som helst med hjälp av piltangenterna. Inte köpa den om den inte tillåter dig att göra that.6. Vatten Flaskhållare Detta borde vara standard på de flesta modeller. Detta är särskilt viktigt om du gör långa promenader eller springer varar 30 minuter eller längre på din treadmill.7. Hastighet leta efter en som går upp till 15km /h (9mph). En genomsnittlig person behöver inte mer fart än så. En makt walker promenader på 7km /h till 8 km /h (4.3mph till 5 mph). Du kommer att jogga över 8 km /h (5 mph) och vid 12km /h (7.5mph), kommer du att vara running.8. Säkerhet Key Detta är en funktion som gör att du kan stoppa löpbandet omedelbart i händelse av en emergency.9. Garantitid Leta efter ett löpband med 1 år eller längre garanti. Köper inte om garantitiden är kortare än 1 år. Låt dig inte luras av X års garanti på ram. Fråga om garanti på alla delar, såsom remmar och electronics.Optional funktioner du kanske vill. Detta är funktioner som kommer att kosta dig mer, men om du känner att de är viktiga för dig, varsågod och välj en modell med dessa features.1. Incline Köra på en sluttning, även vid 1 grad, kan du bränna fler kalorier jämfört med att köra med ingen lutning. Leta efter en som lutar minst 10 grader och om du har råd, gå till en som kan luta 15 grader eller more.2. Högtalare Nya löpband modeller har nu högtalare där du kan koppla in din iPod eller MP3-spelare för att spela upp musik från den inbyggda i högtalarna medan du run.3. Fan Några löpband har en inbyggd fläkt. Detta kommer att begränsa ditt val av löpband eftersom det inte finns många modeller runt med denna feature.Before väg ner till närmaste fitness butik, gör din forskning på nätet så att du inte slösar för mycket tid att prata med säljare som försöker sälja dig sina senaste modellerna med de högsta premiums.Some försiktighetsåtgärder med ett löpband: 1. Vänligen inte starta ett träningsprogram innan du kontrollerar med din doctor.2. Ta ur säkerhetsnyckeln när den inte används, så att barnen inte kan pilla med ditt löpband. De kan få väldigt ont om deras kläder fastnar i treadmill.I hoppas att denna artikel har varit till hjälp. Njut av din maskin.
