Hur man ner i vikt på Apple Patch Diet

Den " Apple Patch Diet " innebär att man tuggar ett tuggummi som innehåller kosttillskott hoodia i ett försök att gå ner i vikt . Företaget som tillverkar gummi , Apple Patch Diet Company , hävdar att absorbera de aktiva ingredienserna i tandköttet oralt är 90 % effektiv , men det finns inga uppgifter om deras hemsida som stöder detta påstående . Företaget anger att hoodia i tandköttet är en aptitnedsättande , så att användarna kommer att äta mindre , vilket borde minska kaloriintaget och leda till viktminskning . Saker du behöver
Apple Patch Diet tuggummi
Hälsosam mat
Vatten
Visa fler instruktioner
1

Tugga två tuggummin när man känner sig hungrig , så rekommenderas av Apple Patch Diet Company . De rekommenderar tugga högst sex tuggummin per dag .
2

Ät näringsrik mat . Apple Patch Diet Företaget föreslår att äta en hälsosam kost för att optimera resultat viktminskning , men ingen specifik diet plan indikeras . Addera 3

motion minst tre gånger per vecka i minst 30 minuter vardera session . Apple Patch Diet Company rekommenderar motion för att skynda fördelar viktminskning .
4

Drick åtta glas vatten per dag , vilket föreslagits av många hälsoexperter och tillverkaren av Apple Patch Diet .

Addera