Hur man rengöra med vinäger

När toxiner bygga upp i kroppen, de försvagar immunförsvaret, vilket gör dig mer mottaglig för sjukdomar. Avgiftning din kropp med en rengöra är en rekommenderad lösning på detta problem. Enligt Mayo kliniken, finns det emellertid inga bevis för att renar arbete för att avgifta kroppen. Men antalet människor som tror på detox är fortsatt hög. Den antioxidant och antibakteriella egenskaper äppelcidervinäger gör det en populär del av en rengöra. Saker du behöver
1 gallon flaska äppelcidervinäger
Olivolja
100 juice% frukt (tillval) katalog sallad
Visa fler instruktioner
Äppelcidervinäger Drink

1

Fyll ett stort glas med vatten eller 100% fruktjuice, såsom tomatjuice.
2

Lägg två till tre matskedar äppelcidervinäger.

Billiga 3

Drick blandningen före varje måltid under din detox. Addera äppelcidervinäger Salladsdressing
4

Vispa tre matskedar äppelcidervinäger med tre matskedar olivolja i en liten skål.
5

Lägg valfria ingredienser efter smak. Några alternativ inkluderar krossad vitlök, örter, honung och ekologisk yoghurt.
6

Blanda alla ingredienserna väl och häll över salladen. Du kan också njuta av förbandet med grillad kyckling och grönsaker. Addera äppelcidervinäger Bath
7

Fyll ditt badkar med varmt vatten tills det täcker större delen av kroppen.

8

Häll i två till fyra koppar äppelcidervinäger.
9

Blötlägg i badkaret i minst 20 minuter. Den ättika kommer att hjälpa spola ut gifter genom huden.