1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Hälsa |

Hur man ser ut som en NFL Cheerleader

NFL cheerleaders är kärnan i spelet, hjälpa fans att få aktiva och heja på sitt lag, vare sig hemma eller borta. Ser ut som en av dem kan vara en svår uppgift, eftersom de har en hel del att leva upp till. De ger sportfantaster mer att titta på än bara män tacklar varandra och kastar en fotboll runt. Att passa är förvisso den viktigaste rollen av att vara ett NFL cheerleader, inte bara på grund av utseende, men också den fysiska aspekten rutinerna kan medföra. Har Spark detta en idé?
Instruktioner
1

Få massor av motion. Fitness är en viktig del av att vara en cheerleader. Inte bara har du att se den delen, måste du vara aktiv. En vältränad mage och ben är det viktigaste, eftersom de visas upp mer än resten av kroppen i cheerleader uniform.
2

Få en solbränna. Vare sig det är från en garvning monter eller ut ur en flaska, måste huden få lite färg. De flesta cheerleaders på åskådarplats har en djup lyster. Tan organ kan också dölja smärre brister.
3

Få dina tänder i ordning. Cheerleaders ler hela sin rutin och spel. Ett ljust, vitt leende är viktigt.
4

Ta hand om ditt hår. Många av cheerleaders i NFL har långa, glänsande hår. Hårvård är viktigt i vanliga livet också. Få regelbundna trim, hålla det väl betingad och lysa upp det med vanlig hårfärgning.
5

Bär minimal makeup. Mascara, ljus ögonskugga, rouge och lite läppstift är allt som behövs. Cheerleaders svettas under sina rutiner, och ibland arbeta i dåligt väder. Vattenfast mascara och eye makeup bör användas.

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa