1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Hälsa |

Hur man skapar ett Steam tält över en Stove

Ångan tält är en snabb och enkel lösning för överbelastning . Tält fällor och krafter ånga genom ditt system när du andas . Det hjälper till att bryta upp slem och rensa näsan och halsen . Ångan tält är inte ett botemedel för täppta bihålor , men det ger komfort utan några ytterligare biverkningar . Processen kräver en grundläggande kök pott och en metod för att fånga ångan . Kaminen är perfekt för en ång tält eftersom det kräver lite ansträngning för att värma vattnet . Saker du behöver
Pot
Vatten
handduk
Stove
Visa fler instruktioner
1

Fyll en kastrull med vatten och placera krukan på spisen. Sänk värmen till hög och väntar på att vattnet ska koka .
2

Ta det kokande vattnet från spisen och stäng av brännaren . Stående direkt över brännaren är farlig och kan orsaka oavsiktlig brännskada .
3

drapera en handduk över huvudet . Täck halsen och hela huvudet med handduken . Håll huvudet över potten och andas in ångan . Justera handduken som behövs för att säkerställa att ångan är instängd runt ansiktet .

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa