1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Hälsa |

Hur man tar bort te fläckar på tänderna

Alla vill visa upp ett vackert leende, men om dina tänder är gula från te fläckar du kan för pinsamt att le. Det finns flera metoder att ta bort te fläckar från dina tänder. Du kan ta hand om frågan hemma eller söka hjälp av en tandläkare. Följ dessa riktlinjer och du kommer att vara redo att visa upp dina pärlvita tänder på nolltid. Saker du behöver
Tand Tandborste
klistra
Whitening strips
Whitening munvatten
Visa fler instruktioner
1

Borsta tänderna oftare. De flesta människor borsta tänderna två gånger om dagen, men om du hittar te fläckar på tänderna du vill öka antalet gånger du borstar. Försök borsta tre till fyra gånger om dagen och se om du får bättre resultat.
2

Borsta tänderna inom en timme efter att ha druckit te. Om du dricker te på jobbet, hålla en tandborste och en förpackning med tandkräm på kontoret.
3

Ändra din tandkräm till en typ som är särskilt utformade för blekning.

4

Använd vitare munvatten dagligen. Bara detta är osannolikt att ta bort fläckar, men det är extra skydd för dina tänder.
5

Ansök blekning strips till tänderna. Du behöver normalt tillämpa remsorna på tänderna två gånger om dagen, men varierar riktningar beroende på märke du använder. För mer dramatiska resultat, besöka tandläkaren och få dina tänder professionellt blekt.
6

Schemalägg en rengöring med din tandläkare. Dina tänder bör rengöras med en tandhygienist en gång i halvåret. Detta kommer att hjälpa dina tänder bibehålla en frisk och ren utseende.
7

Använd faner dölja dina fläckar. Faner är inte en permanent lösning, men bör pågå i nästan ett decennium innan den behöver bytas ut.

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa