Hur man utför Zonterapi Massage

Inom konsten att homeopatiska wellness program, har zonterapi massage sedan länge setts som en äkta fordon för att nå övergripande kroppsliga välbefinnande genom att manipulera foten - en mycket liten del av kroppen, men en som är lastad med nervändar. Som sådan, de som utför notera zonterapi massage som healing, avkoppling, stresshantering, samt en övergripande känsla av välbefinnande nästan alltid är resultatet av en lyckad session. De nya till farkosten gör klokt i att lära sig att utföra zonterapi massage tills de är bekväma att de förstår hur handen påverkar olika organ. Saker du behöver
Zonterapi kartlägga Review, en tydlig förståelse av uppsåt för massagen
Fotbad
Handduk
Massageolja (uppvärmd) katalog Vilstol
Lap fack
Zonterapi instrument
Visa fler instruktioner
Förbered Utför Zonterapi Massage
1

friska upp minnet med avseende på uppsåt för massagen. Om du söker att lindra sömnlöshet du troligtvis vill utföra zonterapi massage annorlunda än om du försöker att lugna en upprörd mag-tarmkanalen.
2

begär att den person som tar emot massagen luta i en stol som tillåter dig tillgång till fötterna. Ett varv bricka utrustad med en robust men mjuk yta är bäst.
3

Bjud föremål för massage för att placera fötterna i fotbadet för ett par minuter. Eftersom huden mjukas upp, försiktigt värma upp massageolja.
4

Be personen att ta bort fötterna från fotbadet och sedan torka dem försiktigt.
5

Applicera den uppvärmda massageolja. Addera Perform Zonterapi Massage
6

Börja utföra zonterapi massage genom ett lätt men stadigt tryck till den riktade delen av foten. Du kommer att använda dina händer och pressa försiktigt, röra handen sakta i en masserande rörelse upp och ner foten.
7

Använd båda händerna för att ge optimal täckning av foten. Alternativa målområdena för att möjliggöra för nerv förnimmelser att pulsera till och genom mottagarens organ.
8

Manipulera ryggraden regionen med hjälp av båda tummarna på fotsulan men bara göra det under korta perioder för att undvika obehag. När du utför behandlingar zonterapi massage, kolla på patientens reaktioner. Skulle du märker obehag, är det bäst att gå vidare till ett annat område eller lätta beröring avsevärt.
9

experimentera med zonterapi verktyg såsom kulor, rullar, stenar eller kulor. Dessa poster kan köpas på en holistisk hälsa butik eller du kan skapa dina egna.
10

Avsluta rubdown genom att försiktigt massera fötterna med sjunkande tryck tills din beröring är knappt märkbar.

Addera