Hur pop tårna

Medan många människor har för vana att popping eller sprickbildning knogarna på händerna , tårna har också knogar som kan poppade också . Popping tårna är lätt och sker ungefär samma som hur du pop knogarna i fingrarna . Om du aldrig har poppat tårna , men njut av utsläpp och känslan av att poppa din hand knogar , sedan prova några pops av tårna , kanske du hittar en ny vana att njuta . Instruktioner
1

Curl tårna av din vänstra fot inåt en aning . Du vill att din fot att krökas lite för att gå tillsammans med hopkrupen tårna , men inte krypa tätt , eller så mycket att din fot musklerna känns ansträngd .
2

Placera den nedre delen av ryms i din högra hand mot bollen på vänster fot . Placera fingrarna på högerhanden över topparna på tårna på vänster fot och tryck ned dra tårna nedåt och i något .
3

steg Upprepa ett och två med din högra fot och vänstra hand om detta. Om du känner någon på tårna inte pop , tryck ner dem och skjut dem inåt individuellt med fingrarna .