1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Hälsa |

Hur vet jag om jag har ett alkoholproblem?

Hur vet du när du har ett alkoholproblem? Tja, du mer än sannolikt har ett alkoholproblem om du märker att du fortsätter att lova dig själv eller din familj att du kommer att sluta dricka och inom ett par dagar du dricker överdrivet again.This visar att ditt drickande kontrollerar du att du inte kan sluta . annat tecken på att du har ett problem är om man ständigt behöver mer och mer alkohol för att få dig "surrade". Många människor kommer att försöka rättfärdiga det problemet genom att säga att den slappnar av dem eller lindrar spänningar och stress. Så småningom kommer du att inse att dricka löser inga problem du har eller betona att du feel.As en sakfråga, som du fortsätter att dricka, blir du beroende av alkohol, vilket resulterar i ett annat problem för dig att ta itu med utöver din stress eller nervousness.When du inser att du inte kan kontrollera ditt drickande, vad är nästa steg? Tja, är det första du bör göra kontakta din läkare och ställa en tid för att gå in och få en fullständig kroppsundersökning och utvärdera ditt drickande frågor. Om det i själva verket läkaren anser att du har ett problem, kommer alkoholrådgivning mer än sannolikt vara suggested.Are det några andra alternativ? Du kan välja att inte se en läkare och bara fortsätta med ditt drickande. Jo det är ganska uppenbart att detta inte är ett bra val eftersom kontrollen drickande leder till alla möjliga problem i ditt liv och kan även avsluta ditt liv prematurely.You är uppenbarligen bättre inför ditt problem och få den nödvändiga hjälp du behöver. Nu är detta inte innebär att varje enskild person kommer att behöva söka professionell hjälp. Vissa människor kommer att kunna skära ner på drickandet på egen hand när de ser tecken på alkoholproblem utvecklas. Men andra kommer att behöva få hjälp av en professionell. Förmodligen det bästa sättet att komma till rätta med alkoholproblem är genom att inse att dricka är verkställer ditt dagliga liv. Det kan också orsaka problem med din hälsa, jobb, giftermål, pengar och alla möjliga andra saker i ditt liv. Alla dessa saker kommer så småningom att få dig att känna som om ditt liv är spinning utom control.The kardemumman är, om du har ett alkoholproblem, inför denna fråga rakt på och få hjälp om du behöver det.

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa