1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Hälsa |

Hypnoanalysis

Hypnoanalysis är en fantastisk terapeutisk process som var utformad för att hjälpa människor att permanent lösa sina omedvetna oro och konflikter. Detta görs i syfte att hjälpa fria människor från problem som de möter eller står inför i sina liv. Det är en specialiserad form av hypnoterapi. Använda många av samma tekniker som hypnoterapi, placeras patienten i ett hypnotiskt tillstånd och sedan utnyttjar den fria föreningen teknik för att frigöra och lösa undertryckta känslor, ångest och conflicts.This form av terapi kommer att ske i en session. Det främsta syftet med hypnoterapi är att lokalisera den enda orsaken till ett problem genom formella eller informella regressionstekniker. Orsaker till våra beteenden kan vara ganska djupt rotad och dessa kan bäst hanteras med hjälp av en professionell hypnosterapeuten. Många människor söker svar på specifika beteenden och kan vara mycket nyfiken på att veta orsakerna till dessa beteenden och hur man kan övervinna dem. Hypnoanalysis kan hjälpa till att lösa denna nyfikenhet och kan ge dem de svar de söker for.With hypnoanalysis sinnet förs tillbaka till erfarenheter som lagras i deras undermedvetna och som kan avslöja den främsta orsaken till vissa frågor. Det kan tillåta människor att få en inblick i deras känslor och hur de agerar. Teorin är att när människor är medvetna om orsakerna till deras känslor eller handlingar som de sedan kan ändra dem. Att kunna uttrycka dessa känslor och minnen genom hypnoanalysis kommer hjälpa till att lösa problem genom att ange deras huvudsakliga orsaken. Hypnoanalysis fungerar på principen att vi beter oss, tänker och känner känslor på ett visst sätt på grund av våra tidigare erfarenheter. Således är hypnoanalysis bättre än psykoanalysen eftersom det är ett snabbare och mer effektivt sätt att hantera känslor. Den är inte avsedd att vara en långsiktig terapi metod och kommer att börja ge resultat på så lite som tre eller fyra hypnos sessioner. Detta är mycket snabbare än traditionell psykoterapi som kan ta månader eller years.Over en period av sex till åtta timmar långa sessioner, som vanligtvis äger rum varje vecka, är kunden avslappnad i en lätt hypnotiskt tillstånd där de fortfarande är fullt vaken, kontroll och avslappnad. Även i detta avslappnat tillstånd kunden ombeds att minnas och verbalisera händelser och erfarenheter som våren i sitt sinne. Detta fria sammanslutning av erfarenheter och händelser kommer att hjälpa kunder undermedvetna ta upp undertryckta känslor. Denna process upprepas tills den undertryckta trauman eller känslor är released.With hjälp av denna behandling kommer du att kunna ändra vanor eller känslor som orsakar dig smärta och känslomässig stress och som kan orsaka att du inte kan leva ett normalt och produktivt liv. Det kommer att bli mest effektivt om det närmade correctly.Hypnoanalysis kan ha följande fördelar för människor: Du kommer att utveckla självförtroende och kommer att återspeglas i din attityd och dina handlingar Du kommer att känna sig lugnare och mer avslappnad om vad som händer i ditt liv Du kommer att bli känslomässigt starkare och stabilare. Du kommer att kunna hantera saker mer effektivt och med större inre styrka Du kommer att bli lyckligare och mer nöjd du kommer att vara mer fokuserad och har kontroll över ditt liv Du kommer att kunna hantera påfrestningar på ett mer flexibelt och anpassningsbart sätt kommer du att ha en större självkännedom och förståelse Du kan bli mer motiverade övergripande och försöka uppnå en högre potential i din lifeHypnoanalysis skapar en trygg, tillitsfull och konfidentiell miljö. I denna terapeutiska miljön en process kan användas för att tillåta en patient att ta ut alla sina undertryckta känslor. Denna metod är inte beroende terapeut insikt, fisketekniker, tekniker regression eller andra invasiva metoder för att låta känslor. Terapeuter skapa rätt relation med varje patient och visa dem hur man använder en naturlig terapeutisk process. Under terapisessioner undertryckta känslor kommer att föras out.It är mycket viktigt att skapa ett band mellan patient och terapeut så att patienten kan öppna upp lättare och fullt eftersom annars denna form av terapi kommer att ha någon effekt. Terapi är beroende av detta skapas band mellan terapeuten och patienten. Om patienten öppnar lätt och fritt ger detaljer om sitt liv till terapeuten under behandlingen kommer att bli snabbare och mer effektivt. Om patienten inte, då processen kommer att ta mycket längre time.A tecken på en bra terapeut är att de är väldigt empatisk och är bra på att snabbt bilda känslomässiga kontakter med sina patienter. Denna förmåga att känna empati med sin klient är ett kritiskt steg i att få patienten att öppna upp till them.If du letar efter ett sätt att punktskatter tidigare frågor och hantera negativa känslor, kanske du upptäcker att hypnoanalysis är precis den teknik du behöver.

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa