Om hälsoeffekterna av curcumin som har setts hos försöksdjur kan dupliceras i människor och om folk börjar ta det, tillsammans med andra botaniska extrakt med liknande egenskaper, kan vi börja se incidensen av cancer och hjärtsjukdomar start fall.Scientific studier har pågått sedan 2004, men den kryddiga växten kallas gurkmeja har använts sedan urminnes tider för att behandla en rad olika krämpor, bland annat artrit, matsmältningsproblem och infektioner. Under den senare hälften av 20-talet, fann forskarna att föreningen inom gurkmeja som har farmakologisk aktivitet curcumin.Researchers har tittat på en mängd olika antioxidanter som förekommer naturligt i växter, eftersom antioxidanter rensar ut fria radikaler. Fria radikaler, i cellerna, orsakar mutationer som kan leda till cancer.They undersöker också hälsofördelar curcumin som en naturlig anti inflammatoriska, eftersom kronisk inflammation spelar en roll i utvecklingen av cancer, hjärtsjukdomar och många andra åldersrelaterade sjukdomar. De läkemedel som vi har är ineffektiva mot dessa typer av diseases.If vi kan lära oss att förhindra fria radikaler och kronisk inflammation, kommer vi att börja se ett sundare samhälle. De av oss som är medvetna om dessa saker redan gör allt som står i vår makt, i ett försök att uppnå detta goal.If du letar efter en enda ingrediens som gör mer än någon annan, du kommer inte hitta det. När du hör rekommendationer från försiktiga vårdgivare om att äta en mängd olika vegetabiliska livsmedel och dricka en mängd olika drycker, säger de det eftersom de vill att du ska ha nytta av de föreningar som finns i växter, men de är försiktiga med förslag supplementation.But, äta curry eller gurkmeja är inte det bästa sättet att få hälsofördelar av curcumin. Den inverkan som denna förening har på celler är enorm. I laboratoriestudier har det visats att döda cancerceller, utan att orsaka skada på friska celler. 16 separata studier har visat en minskning av cancer hos djur som givits en carcinogen.In blodet, hämmar det ansamling av plack i artärerna och hjärnan. Dessa plack är ansvariga för arteriella sjukdomar och Alzheimers. Problemet är detta. Hur får vi det i blodet? Om du vill att hälsoeffekterna av curcumin, måste du välja en väl utformad tillägg som innefattar en enterodragering och piperin, en förening som finns i svartpeppar. Den enterodragering skyddar curcumin från matsmältningssyror, medan piperin ökar sin bioavailability.When gurkmeja äts, är det förändras av magsafter och mycket lite kommer in i blodomloppet. Detta är sant för många andra näringsämnen inklusive SAM e och resveratrol.The bästa kosttillskott på marknaden innehåller SAM e, resveratrol, piperin, gurkmeja och ett brett spektrum av andra näringsämnen, inklusive viktiga vitaminer, mineraler och aminosyror. Oavsett sund och varierad din kost kan vara, är det inte möjligt att få alla de nyttiga näringsämnen som finns i den naturliga världen, utan tillskott. Du kan få de hälsomässiga fördelar av curcumin och mycket mer, om du väljer rätt tillägg.
