Innan du bortse vad Im om att säga. Im kommer att begära att du har tålamod. Jag känner youre lider av smärta i nedre ryggen eller annat du skulle vara på denna webbplats. Jag vet också att du förmodligen kommer att bortse från varje föreställning om att det ischias du lider orsakas av förstoppning. Låt mig vara tydlig: förstoppning kan orsaka ischias. Om du inte litar på mig, kolla andra webbplatser. Läkarna är överens förstoppning är en av en myriad av orsaker sciatica.While du kanske tror tarmarna och nedre delen av ryggen är olika delar av kroppen, dess viktigt att förstå att alla delar av kroppen är anslutna på något sätt eller another.What är ischias? Om du har en smärta i nedre ryggen nära skinkorna och att smärta färdas ner ett ben, då är chansen att du har ischias. Ischias är en vanlig smärta i nedre ryggen som läkare behandla ofta. Smärtan kännetecknas ofta av att känna liknar en tandvärk, en kombination av matt och skarp värk som skapar en känsla av stickningar. Stickningar är den vanligaste smärtan upplevs med nerves.Sciatica resultat från ischiasnerven kompression. Förstoppning är ett av de få icke-spinala förhållanden som orsakar ischias. Även med badrummet blir en smärtsam börda genom att irritera ischiasnerven nerve.Sciatica händer när ischiasnerven - den största i kroppen - komprimeras genom yttre tryck. Kvinnor i barnafödande och män som bär plånböcker i bakfickan kan uppleva sciatica.Remember att ischias är behandlingsbar Om youre upplever förstoppning och smärta i nedre ryggen, be din läkare att testa dig för ischias. Läkare kan testa dig med en datortomografi, MRI, röntgen eller nervledning tests.Solving den problemIf youre upplever ischias relaterade till förstoppning, bör din första åtgärd vara en diet förändring. En fiber-infunderas kost full av frukt och grönsaker lindrar förstoppning. Också överväga en fiber supplement.Reduce den painWhile du väntar för förstoppning lättnad, det finns flera sätt att minska smärtan. Den första är att ta acetylsalicylsyra eller ibuprofen. Anti-inflammatoriska läkemedel minskar nerv och muskel inflammation, lindra nerv irritation. På samma sätt, alternerande varma och kalla kompresser minska inflammationen och lindra smärtan. Dessa kan tillämpas på benen om smärtan färdas ner din body.Also överväga en fast madrass för att stödja din rygg och lindra eventuella ischias som också kan vara till följd av ryggbesvär. Vissa läkare kan rekommendera flera dagar för att möjliggöra ischiasnerven skada heal.Rules till remember1. Inga tunga lyft - ibland ingen lyft bör göras på all.2. Flytta långsamt när man står upp eller komma in och ut ur bed.3. Dont böja eller sitta i mjuka stolar. Support är paramount.4. Dont ignorera smärtan. Nervsmärta läker antingen inom en vecka eller blir värre. Nerver är inte något du vill vänta med att läka.
