I ett första maj 2009 Artikel om ConsumerReports.org, kiropraktik bedömdes upptill för rygg behandlingar smärtlindring. Det bör noteras att denna studie har inte tagit upp vilken typ av ryggsmärta. De flesta av allmänheten och oss alla läkare där ute vet att låg eller lägre ryggont är mycket annorlunda än övre rygg, axlar och mitt ryggont. Med detta sagt, kan vi anta att denna artikel hänvisar till ryggsmärtor i allmänhet. Artikeln fortsätter med att konstatera att cirka 80 procent av amerikanska vuxna har, har någon gång besväras av ryggont. Consumer Reports Hälsa betyg Center tillfrågade mer än 14.000 abonnenter som hade lägre ryggsmärtor under det senaste året för att skriva denna studie. Ingen av dessa abonnenter har opererats. Mer än hälften sade smärta kraftigt begränsade deras dagliga rutin för en vecka eller längre och 88 procent sa att det återkom under året. Många sade att smärtan stört många dagliga aktiviteter, inklusive insatser för att bevara en sund weight.This artikeln innehåller kiropraktik som har en högre tillfredsställelse än sjukgymnastik, akupunktur och primärvård. När jag läste hans artikel, tänkte jag, finnas exakt vad jag har upplevt i mitt Portland kiropraktik och näring klinik. Faktiskt, ha Portland kiropraktorer och kiropraktorer runt om i världen upplevt samma sak. Hur hittar man en kiropraktor för att hjälpa dig med din ryggvärk? Tja, här är några tips och idéer som jag tror är avgörande för både lindra ryggsmärtor och skapa en funktionell struktur så att du minskar din risk för ryggont igen. Först är det sätt vår kropp rör sig i rymden styrs av en kombination av mobilitet (hur mycket vi rör) och stabilitet (hur styrd denna rörelse är). I nästan samtliga fall, rörlighet övertrumfar stabilitet, det är, kan du inte ha riktig stabilitet utan att först ha rörlighet. Till exempel, för lite tillbaka för att vara stabil, måste kotorna i ländryggen röra ordentligt och dina höfter och vrister ska vara tillräckligt mobil (speciellt höfterna). Det är där en kiropraktor kan göra underverk .. Vi sysslar med rörelsehinder lika bra eller bättre än de flesta andra vårdgivare. Den kiropraktisk justering återställer rörligheten i lederna. Tyvärr är detta steg där många kiropraktorer stannar. Chansen finns, om youre se din kiropraktor i några minuter varje möte och allt de gör är att justera er, har de stannade vid denna step.As en funktionell Portland kiropraktor, gör jag säker på att när rörligheten har återställts, patienten och jag arbetar snabbt för att återställa stabiliteten. Ofta gör patienten mest av detta och jag bara förskriva övningar och själv-mobiliseringar som är anpassade för att återställa den rätta stabiliteten. I allmänhet består detta av något höften och sträcker fotled eller mobiliseringar, hip stabilisering övningar, specifika låga övningar rygg och slutligen, dynamiska övningar som kettlebell gungor, TRX övningar fjädring eller ens något mer obskyra som enhjuling ridning (dont skratt, Detta har varit den magiska mulle i min egen låg rygg rehabilitering). Denna sista steget är där kiropraktik i min Portland kliniken skiljer sig från andra kiropraktorer i Portland och i hela världen. Dessutom har jag fått mina mästare i människans näring, år av utbildning i funktionell medicin och laboratorietester och har även lagt till behandlingar som hypnos så jag kan adekvat behandla en mängd olika patienter i mitt kontor. Även när patienter kommer in med ländryggssmärta, när deras smärta har lösts, och ofta under dessa behandlingar, använder jag ofta näring och andra modaliteter för att hjälpa dem att nå alla sina hälsa och mål wellness, naturligt. För att veta mer om mig och min klinik, Optimal funktion, kan du gå till http://OptFunction.Com. Du kan också kontakta mig via ett säkert kontaktformulär på min hemsida om du har någon kiropraktik, näringslära, funktionell medicin, hyponosis eller allmänna frågor hälsa. Yours i hälsa, Tim Irving DC, M., LMT, CKTP, NutritionistOptimum Funktion: Portland, Oregon, 97214Optimum Function = Optimal Healthwww.OptFunction.ComResource: Http ://www.Consumerreports.Org /cro /magazine-archive /Maj- 2009/health/back-pain/overview/back-pain-ov.Htm. Dr Tim Irving är en Portland kiropraktor, nutritionist, hypnotisörer och funktionell medicin utövare. Dr Irving byggt Optimal funktion i Portland, Oregon och på webben eftersom patienterna vill ha och behöver information för att fatta upplysta beslut om kiropraktik, kost och hälsa i allmänhet. Som en kiropraktor, menar Dr Irving att de minst invasiva behandlingar whould vara de människor använder först så länge som detta är kliniskt försiktig. För att kontakta Dr Irving, gå till http://OptFunction.Com
