1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Hälsa |

Kollagen och elastin två pelarna i ungdomlig hud

Kollagen och elastin är proteiner som finns i dermis lagret av huden, precis under överhuden. Både kollagen och elastin produceras av speciella celler som kallas fibroblaster och är ansvariga för den ungdomligt utseende av huden. Medan kollagen kuddar överhuden och gör den fast och spänd, låter elastin huden att sträckas och stam utan att brista. Båda är utmärkta vatten bindemedel och därmed hjälpa till att hålla huden mjuk och skrynkelfri free.Deterioration av kollagen & ElastinAs nivåerna av kollagen och elastin börjar tömma, huden blir tunn och börjar sag och utvecklar rynkor och fina linjer. Här är några gemensamma faktorer som är ansvariga för fördelningen av de fibers.AgeAs vi blir gamla, de naturliga halterna av kollagen och elastin fibrer i vår kropp tär. Dessutom saktar den regenerativa processen i kroppen ned och som ett resultat produktionen av kollagen är långsammare. Följaktligen börjar huden blir torr och saggyExcessive Sun ExposureProlonged och oskyddad exponering för solljus kan bryta ner kollagen och elastin molekyler och förorsaka skrynklor och slapp av huden. Solskador på huden visar på de långa term.SmokingSmoking resulterar i för tidigt åldrande av huden. Det skadar kollagen och elastin fibrer och gör huden benägna att tidiga rynkor och fina lines.Prevention av kollagen och elastin BreakdownAging är en irreversibel process. Det är emellertid möjligt att fördröja dess effekter och fördröjer nedbrytningen av kollagen och elastin fibrer. Här är några tips för att göra det same.Avoid Överdriven Sun ExposureThe bästa sättet att bromsa nedbrytningen av din kollagen och elastin fibrer är genom att begränsa din solexponering. Detta inkluderar utomhus garvning samt inomhus garvning. Se till att du bär en solskyddskräm dagligen när du vågar ut i solen. Använd en solkräm som erbjuder ett brett spektrum skydd mot UVA och UVB-strålar för sun.Product Förslag: La Roche-Posay Anthelios SX Det är ett fantastiskt solskydd som även fungerar som en fuktighetskräm. Det ger fullt skydd mot solbränna och återfuktar huden intensivt. Den innehåller Mexoryl SX som är fotostabila mot UVA-strålar så det inte uppdelning och varar längre än de flesta sunscreens.Quit SmokingSmoking är en viktig orsak till utvecklingen av kråksparkar och rynkor runt munnen. Dessutom tenderar det att göra huden sälg och läderartade. Därför, sluta röka och utveckla sunda hud habits.Use Anti Aging Skin Care ProductsInclude anti aging hudvårdsprodukter i din hudvård regim. Dessa produkter har speciella ingredienser som hjälper fylla den förlorade kollagen och elastin fibrer. Här är några ingredienser som du bör se upp for.Vitamin C Det uppmuntrar produktionen av kollagen och eliminerar skador orsakade av fria radikaler. Dock får C-vitamin oxideras mycket lätt vid kontakt med solljus, värme eller luft. Därför är det packat i mörka behållare och kräver att lagras i svala torra places.Retinoids Detta är ett derivat av vitamin A som stimulerar produktionen av kollagen och uppmuntrar cell omsättning. Som ett resultat, huden blir slätare och yngre looking.Peptides Dessa är speciella proteiner som främjar produktionen av kollagen och främja hälsosamma Förslag cell function.Product: Obagi Professional C Serum 15 procent Det är en utmärkt anti aging serum som innehåller vitamin C. Det neutraliserar effekten av fria radikaler och hindrar dem från att skada huden. Dessutom stimulerar produktionen av kollagen i huden och tillhandahåller den överlägset skydd. Den är lämplig för alla hud types.NIA 24 Intensive Recovery Complex Det är en rik anti aging kräm som återfuktar huden intensivt och hjälper till att aktivera sina regenerativ befogenheter. Med regelbunden användning blir huden fast och muskulös. Det innehåller aktiva ingredienser som ceramider, liposomer och peptider inom det. Det låser i multi-level fukt och minimerar transepidermal vatten (TEWL). Undvik Kollagen CreamsThere finns flera anti aging hudvårdsprodukter som innehåller kollagen som hävdar att återställa den ungdomliga utseendet på din hud. Det bör emellertid inses att kollagen molekyler är större än storleken på huden porer och är oförmögna att penetrera men när de appliceras lokalt. Lokal applicering av kollagen tjänar endast till att återfukta huden och inte har några anti aging fördelar.

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa