1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Hälsa |

Kropp tillbaka Buddy Instruktioner

Body Back Buddy är en portabel self- massage verktyg som massageterapeut Paul Nash skapade , grundade sitt företag i Oregon 2008 , som erbjuder många olika massage produkter . Nashs mål var att hjälpa sina klienter förblir smärtfri mellan behandlingarna . The Body Back Buddy massager utvecklades med input från massörer , kiropraktorer och sjukgymnaster . Brytpunkt Massageapparaterna har 11 olika terapi knoppar som stimulerar mellan muskelgrupper för en övergripande behandling . Instruktioner
1

Håll Buddy kroppen tillbaka med de två spakarna eller ramen . Du kommer att utöva tryck på muskelgrupp som orsakar dig smärta , oavsett om dina ben , armar , fötter , bröst eller höfter .
2

Hook kroppen tillbaka Buddy över halsen för att utöva påtryckningar på den hårda - att nå områden på ryggen . Förflytta verktyget något tills den vilar på dina problemområden .
3

Applicera mängden tryck du är bekväm med den muskelgrupp . Ansök konstant tryck i 10 till 30 sekunder , släpp sedan .
4

Upprepa områden igen två eller tre gånger under en session . Drick vatten efter användning av Buddy kroppen tillbaka för att hjälpa dina muskler att läka .

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa