Livsmedel som innehåller fettförbränningen Hormoner

Kroppen frigör fettförbrännande hormoner genom många av de körtlar , inklusive sköldkörtel och hypofys . Många livsmedel aktivera produktionen av fettförbrännande hormoner i dessa körtlar . Denna process kan vara mycket fördelaktigt för människor som försöker gå ner i vikt . Här är de fem livsmedel som hjälper kroppen frisättning fettförbrännande hormoner : Kelp

Kelp , annars känd som tång eller blåstång , stimulerar sköldkörteln och hjälper till att reglera ämnesomsättningen , vilket frigör fettförbränningen hormoner i systemet.
Äpplen

Äpplen innehåller mycket vitamin A och även hög i fiber . Detta gör äpplen inte bara kan aktivera fettförbränningen hormoner i kroppen , men de stöd i matsmältningen också.
Goji Berries

Gojibär är extremt kraftfulla antioxidanter . De mätta hunger , förebygga sjukdomar och stimulera de körtlar som frigör fettförbrännande hormoner .
Bär

bär, såsom blåbär och björnbär , är extremt höga i B vitaminer. B-vitaminer stimulerar sköldkörtelhormon och öka ämnesomsättningen .
Spenat

Spenat har höga järn och vitamin K innehåll , vilket hjälper körtlar fungerar och släpper fettförbränningen hormoner . Addera