Low Carb snabbmat Rekommendationer

De primära saker att undvika när du är på en låg-carb diet är bröd och stekt saker, eftersom livsmedel ofta panerad när de är stekt. Snabbmat är svårt att äta om du försöker diet eller titta på ditt kolhydratintag. Men det kan göras med särskilda rätter, måltider eller utbyten till de måltider du beställer. Snabbmatsrestauranger är att erbjuda fler och fler alternativ för kunder som är medvetna om att klibba med deras kolhydratfattig diet. Wendys Smårätter - som en måltid

Wendys började erbjuda en massa smårätter för några år sedan med sallader, chili och mandarin apelsinskivor på listan. Alla tre av dessa - minus dressing på salladen, kanske - är låg på kolhydrater eller helt kolhydrater gratis. Eftersom varje sida är runt en dollar, kan du fylla enkelt upp på en eller flera. På In-N-Out

In-N-Out meny
Protein Style har alltid varit nakna ben enkla - hamburgare, cheeseburger, dubbel dubbel, pommes frites och skakar. Ändå, liksom hemligheter i ett tv-spel, kan du beställa mat som inte finns på menyn. Eftersom brödet är kolhydrat-tyngsta delen av en snabbmat hamburgare, beställa en protein-stil burgare - burgare och alla dess infästningar insvept i två stora blad av sallad. Även om det kan vara lite svårare att äta och hålla, ger det en förvånansvärt fräschare, unika burger smak -. Eller kanske är det bara den lycka som kommer från att äta något så gott som inte är riktigt lika illa för dig


KF-grillad kyckling

KFC har fått ombord på hälsosam kost tåget genom att släppa sin KFC grillad kyckling, vilket akronym-wise är meningslöst, men är en välkommen förändring till den genomgående stekt mat meny och en intelligent affärsmässigt beslut, eftersom deras kunder, nya och gamla, blivit mer hälsomedvetna. Ett par bröst av grillad kyckling, gröna bönor, majs och cole slaw kommer att göra en fullständig, relativt carbless måltid.