1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Hälsa |

Lär dig hur att undertrycka så hungrig Feeling

Det finns en sanning om viktminskning som människor måste vara uppmärksamma på. Gå ner i vikt kräver att du känner dig hungrig från gång till gång. Det finns inget sätt att gå ner i vikt utan att känna någon grad av hunger. Självklart, den främsta anledningen till att du äter när du inte bör är att du känner dig hungrig. Om du kan göra det så att du känner dig full och har ingen aptit, du kommer inte missa även maten! Detta kan vara en stor del av din framgång viktminskning plan.How hjärnan styr aptit är fortfarande en okänd metod och tills denna metod är löst många teorier testas för att försöka kontrollera aptiten. Det verkar som aptitreglering är resultatet av en komplex blandning av föreningar som produceras av kroppen. Det sägs att vissa saker kan dämpa aptiten, såsom, Citrin, hydroxicitronsyra, och kidney böna extract.Citrin är en effektiv viktminskning på några olika bioaktiva kemiska föreningar som finns i en anläggning, som en antioxidant, som anses vara till nytta för människors hälsa. Citrin först kom ut till hälso livsmedelsindustrin som en helt naturlig växt extrakt standardiserat för hydroxicitronsyra. Denna unika extrakt kommer från premie skördas, hand, Garcinia Cambogia frukter som odlas i utvalda regioner i södra Indien. Den aktiva principen om Citrin är hydroxicitronsyra, vilket är i skal av Garcinia cambogia.Fatty syror är byggstenar i fetter och lipider. På cellnivå, molekyler lura enzymet citratlyas. De receptorställen av enzymer citratlyas är fyllda med hydroxicitronsyra. Vilket innebär, är färre fettsyror syntetiseras, vilket gör mindre fett för cellulär lagring, och resultatet av detta är i mindre kroppsfett bygga upp i levern och fettvävnad. Detta resulterar i ökade mängder energi på cellnivå och sedan är tillgänglig för att snabbare bryta ned fria fettsyror acids.Hydroxycitric syra dämpar aptiten därför det minskar födointag. När du konsumerar mat, börjar kroppen att bryta ner kolhydrater till glukos. De leverfunktioner att se till att blodet ständigt har tillräcklig glukos till bränsle hjärnan med energi. En överbelastning i glukosmolekyler normalt skulle brytas ned till fett eller kolesterol. Å andra sidan, hämmar hydroxicitronsyra för närvarande enzymet citratlyas och överskott av glukos ändras till glykogen i levern. När glukos och glykogen når en viss nivå, får hjärnan en signal av att vara full, vilket än, dämpar aptiten och minskar lusten för mer mat.Det också är något som kallas kidney bean utdrag, som hjälper kolhydrater kroppen stoppa från att bryta ner till socker. En mag enzym i kroppen fungerar normalt som en sax, bokstavligen skär stärkelse i små sockerarter. Enzymerna från skärning, så stärkelse kvar i kroppen så länge som långa fibrer och bränns bort snabbare. Detta gör att du förlorar kroppsfett, inte magert muscle.Made med de bästa örter för viktminskning, vetenskapliga studier visar att hjälpa till att kontrollera de cravings som leder till binging, stabilisera blodsockret och avbryter hunger signaler från våra hjärnor receptorer, försöker Control. Dess vetenskapligt bevisat att neutralisera stärkelse som finns i dina favoriträtter som ger dig en nöjd känsla genom att avbryta hunger signaler.

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa