Många människor vet inte hur man kan undvika livsmedel parasiter eller förstår vikten av att upprätthålla en hälsosam tarmkanalen och matsmältningssystemet i allmänhet. Om du har dåliga matvanor, och tillåt dig att existera i ett konstant tillstånd av stress med väldigt lite träning eller tid för avkoppling, bör du veta att du sätter dig i riskzonen för att utveckla ett angrepp av livsmedel parasiter. Maskar och andra otäcka mikroskopiska parasiter kan utvecklas i tarmen när ditt immunsystem fungerar dåligt på grund av en pågående sjukdom eller en diet som är låg i själva nutrition.If du är orolig att du eller dina familjemedlemmar kan vara i fara för att utveckla mat parasiter och vill lära sig hur man undviker dem, bör du börja att bedöma din risk genom att inventera din dagliga kost. Särskilt beakta hög konsumtion av kött, mejeriprodukter, socker och livsmedel som är kända för att bilda syra. Detta är den perfekta kosten och intestinal situation för mat parasiter att blomstra i. Du bör också göra en anteckning om huruvida eller inte du märker själv bli förstoppad på regelbunden basis.If du märker att du för närvarande konsumerar den typ av kost som gör att parasiter att flytta in, kan du vara lite rädd, men don t worry, det finns några enkla förändringar som du kan göra för att undvika dem genom att skapa en ovänlig miljö för dem. Först av allt, kan du börja med att äta saker som parasiterna inte gillar att äta. Mat parasiter ogillar råa gröna grönsaker, tomater, råa morötter, svartpeppar, mald mandel, björnbär, färsk pepparrot, och i allmänhet, livsmedel som är höga i naturlig fiber.If du tror att du eller någon du älskar redan kan påverkas av mat parasiter , då det finns flera saker som du kan göra för att börja uppmuntra dem att lämna din kropp. Först och främst bör du ändra omedelbart din kost till att omfatta endast livsmedel som parasiterna finner oaptitlig. Andra bör du börja ta vitlök tillägg, eller lägga en massa färsk vitlök till din kost, eftersom det är en naturlig anti parasitic.The Världshälsoorganisationen (WHO) klassificerar parasiter som bland de sex mest farliga sjukdomar som smittar människor. Man skulle kunna tro att livsmedelsförsörjningen i USA skulle vara relativt fritt från parasiter som kan orsaka infektioner hos människor. Men mat parasiter är vanligare i USA än de flesta tror. Amerikanska läkare har dragit slutsatsen att parasiter kan vara en av de mest odiagnostiserade hälsoproblem i vårt land, och amerikaner bör lära sig att undvika them.Most av dessa parasiter är mikroskopisk, men några är typer av maskar som kan bli upp till 20 meter inuti tarmarna. Bandmask kan hittas i både fläsk och nötkött. Den som förbrukar svampiga fläsk eller nötkött är i riskzonen för att bli smittade med bandmask. Andra vanliga parasiter är Giardia Duodenalis och trichinella. Trikinos infektion klassas som en typ av matförgiftning och kan ha allvarliga symtom. Med andra parasiter, dock kan vissa människor smittats men aldrig upplever några symptom.
