1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Hälsa |

Motionscyklar 5 skäl De vann t arbete

Motionscykel fortsätta som en av de mest populära träningsmaskiner. Tråkigt nog köpa en är ingen säker väg till fitness. Det är att använda det eller ingenting händer. Tid i sadeln och vad du gör som du pedalen bestämmer vad du får. Här är fem skäl flesta motionscykel inköp förmodligen don t producera den bästa results.Rock och RollBuying en billig cykel sannolikt är det samma som att kasta bort inköpspriset. Det beror på ridningen på en cykel kan riva del en maskin som är lätt på utformning och konstruktion. Rock and roll är bokstavligen vad som händer när du trampar iväg på en lätt chap cykel. Svajande alltför och från producerar rörelse cykeln vilket gör att du undrar var du själv kommer att hamna. Kan denna sak kastar faktiskt du och dumpa dig i golvet? Bättre cyklar är byggda tungt att ta hård träning. Något mindre producerar irritation och allt gungande inte ropar på mer ansträngning. Den ropar att slippa sak innan något dåligt happens.Ouch FactorPain stannar också motionscykel träning. Smärta väntar på flera ställen. Seat designen gör eller bryter komfort. Ofta vad som fungerar för korta pass kanske inte fungerar alls för längre sessioner. En billig cykel kan se ut som en riktig träningsmaskin, men det är ofta i sanning bara en look alike. Fattiga cyklar mestadels tillfoga smärta, med lite resultat att visa för it.Come Apart Beneath YouAnother resultat av rock'n'roll av dåligt byggda cyklar är den faller isär sekvensen. Förflyttning av cykeln själv startar en process där alla anslutningar börjar lossna och sedan lossnar leder till mer rörelse. Det SA process som kräver underhåll, men det är verkligen en hopplös kamp. Massor av rörelse cykel tårar maskinen isär och leder till en kort livslängd och frustration för ägaren hela time.Dead PartsElectronics är central för många motionscyklar. Underlåtenhet av de viktigaste komponenterna gör ofta hela maskinen värdelös. Om du har en garanti på något av maskinen, kontrollera att elektroniken är täckta. Det innebär ofta de magnetiska hårddiskar samt simuleringsprogram är verklig potential problem spots.BoringPedaling borta under långa perioder är nog att borra alla utom de mest hängivna nästan till tårar. Boring åkattraktioner stoppa många träningsprogram, men dessa är sätt att slå tillbaka. Det är en av de viktigaste skälen för att välja elektronik tunga maskiner. Både tyst enheter och datorprogram laget upp att göra för intressanta turer samt bekväma upplevelser. Den andra metoden innehåller Dual Action maskiner. Inte tung på elektronik, dessa cyklar använder armar och ben för att hålla träningen mer varied.Buying fel motionscyklar stannar många en workout rutin. Visst du vill ha en bra affär när man köper en maskin, köpa köpa mindre maskin än du behöver kan innebära en odåga av varje bit av pengar du spenderar. Få en maskin att S välbyggd och innehåller de funktioner som krävs för en intressant träning. Det är sättet att få det bästa värdet.

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa