Motiverande samtal Skills

Motiverande samtal (ofta används av vårdgivare för att förbättra patientvården resultat) används för att hjälpa människor att uppnå sina mål genom att inspirera och uppmuntra de intervjuade att känna igen sin egen roll för att göra en positiv förändring. Dessa tekniker används också i företagens inställningar som en del av programmen förändringsprojekt. Typer av frågor att ställa

stället intervjuaren (en terapeut, till exempel) påverka intervjupersonen, ligger fokus på att framkalla ett erkännande att förändring verkligen önskas. Detta erkännande ofta producerar precis rätt stimulans för att provocera den disciplin och flit som krävs för att utföra svåra uppgifter, som att förbättra sin kost för att gå ner i vikt eller sluta cigarett, drog-eller alkoholmissbruk.

Som intervjuare, måste du utveckla din skicklighet i att ställa frågor som prompt dina intervjupersoner att reflektera över sitt nuvarande beteende. Soliciting ansvarighet är nyckeln. Försiktigt frågar hur redo för förändring intervjupersonen är kan främja ett konstruktivt samtal om livsstilsförändringar som är nödvändiga för att uppnå målet. Fråga om vilka typer av aktiviteter som inte har fungerat, och potentiella lösningar på dessa hinder. Detta kommer att hjälpa dig att bedöma deras beredskap för förändring. Sedan, genom att orsaka den intervjuade att tala om de positiva resultaten av förändring, kan du tillåta ett erkännande av betydelsen av ändringen. Detta leder till att förtroendet för möjligheterna till framgång.

Annan frågeteknik att träna är att be dina intervjupersoner på deras känsla av beredskap på en skala från 1 till 5 eller 1 till 10. Till exempel, om du försökte att motivera en person att gå ner i vikt, kan du be din intervjuade hur säker han är i att kunna följa diet plan. Du kan också fråga sig hur troligt det är att han kommer att kunna upprätthålla en hälsosam livsstil när målet är uppnått. Addera Hantera din reaktion

Value bidraget den intervjuade gör. Guide individer att inse skillnaden mellan hur de vill bo och hur de lever. Acceptera ovilja, och övar tålamod. Stötta den intervjuade i utforskandet av djupa känslor. Undvik konfrontation. Var respektfull och optimistisk, och du kommer sannolikt att framkalla ett positivt resultat. Utveckla dina motiverande intervjuteknik för att hjälpa intervjupersonerna göra kraftfulla beslut för sitt eget välbefinnande. Uppmuntra självvärdering.
Vad du kan förvänta

Beroende på graden av förändring och störningar, kan du förvänta dig en rad känslor. Genom att fokusera på framtiden snarare än på tidigare misslyckanden, kan du utlösa förtroende för att anta nya mönster i att hantera svåra situationer. Addera