Njursten Försiktighetsåtgärder för giktartrit

giktartrit, vanligen känt som gikt, är ett tillstånd där urinsyra kristaller samla i en gemensam, oftast en tå gemensamt, vilket orsakar inflammation och extrem smärta. Gikt utvecklas som en följd av förhöjda nivåer av urinsyra i kroppen, ett tillstånd som kallas hyperurikemi. Överskott urinsyra också kan bidra till bildandet av njursten, som i sin tur kan äventyra njurens förmåga att utsöndra urinsyra, vilket ytterligare förvärrar problemet. Urinsyra

boven bakom gikt och njursten, liksom andra mindre allmänt sett förhållanden, är för mycket urinsyra i blodet. Urinsyra bildas av kroppen för att hjälpa processen puriner, som finns i en mängd olika livsmedel. Men dina förhöjda nivåer av urinsyra är inte bara en produkt av vad du äter utan också av effektiviteten --- eller brist därav --- av njurarna i eliminera urinsyra från kroppen.
P Om ett blod Testet avslöjar att dina nivåer av urinsyra är onormalt höga, kör du en mycket verklig risk att utveckla gikt och /eller njursten. Normala urinsyrenivåer för män är 3,4 till 7,0 mg /dL (milligram per deciliter) och 2,4-6,0 mg /dL för kvinnor, enligt chemocare.com. Addera Om gikt slår

Oftare än inte, kanske du upptäcker att du har hyperurikemi när du upplever en attack av gikt. Det kommer att vara en tydlig signal om att åtgärder måste vidtas för att sänka dina urinsyra för att minska dina chanser att ytterligare gikt attacker och för att sänka risken för att utveckla njursten. Även urinsyra kristaller är en orsak till njursten, det finns andra orelaterade till urinsyra.
Hög purin livsmedel
p Om du har fått diagnosen hyperurikemi , vara medveten om att när villkoret är inte helt en återspegling av din kost, kan eliminera eller minimera din konsumtion av hög purin livsmedel hjälper till att sänka urinsyra nivåer. Enligt healthcastle.com, sådana livsmedel innehålla vilt kött, till exempel rådjur, bräss, de ätbara körtlar hos djur, ansjovis, sill, makrill, sardiner och kammusslor, inälvsmat - som nötkött njurar och hjärna - och köttextrakt. Du bör också begränsa din konsumtion av följande livsmedel: sparris, blomkål, torkade ärter och bönor, gröna ärtor, linser, champinjoner, spenat, nötkött, griskött, fågel, fisk, skaldjur, havregryn, vetekli, vetegroddar och alkoholdrycker.
Mediciner

Dietary ändringar kan komma igång på ett program för att sänka urinsyra, men sådana åtgärder är osannolikt att helt lösa problemet. Rådgör med din läkare, som kan förskriva läkemedel för att minska eller förhindra onormalt höga nivåer av urinsyra, enligt en artikel i American Family Physician magazine. Dessa läkemedel inkluderar urinsyradrivande medel, tillgänglig under varumärkena Probalan och Anturane, som hjälper njurarna att göra sig av överskott urinsyra, allopurinol (Zyloprim), vilket minskar kroppens produktion av urinsyra samt kolchicin, som blockerar inflammation orsakad av urinsyra kristaller.