Migrän orsakas av ett överskott av blodflödet till hjärnan. De kan utlösas av många saker, inklusive, starkt ljus, brist på sömn, matallergier och mer. Behandling av migrän ingår vanligtvis smärtstillande (inklusive receptbelagda mediciner), lägger i en lugn och mörk plats och en sval tvättlapp över pannan.
Spänningshuvudvärk
Tension huvudvärk orsakas genom att spänna musklerna i nacke och käke som ett resultat av stress. Avslappningstekniker, muskelavslappnande och smärtstillande är ofta effektiva vid behandling av spänningshuvudvärk.
TMJ Huvudvärk
TMJ muskeln ligger nära örat i korsningen av den övre och undre käkbenet. Spänningar i TMJ muskler kan orsaka tandgnissling, muskelspänningar och käken luxation, vilket kan orsaka kronisk huvudvärk. En tandläkare eller TMJ specialist måste höras för TMJ huvudvärk.
Blood Sugar Huvudvärk
blodsocker huvudvärk kan uppstå när det har varit alltför länge på en tid mellan måltiderna , vilket orsakar lågt blodsocker, eller när du äter en hög-socker diet, vilket orsakar högt blodsocker. Frekventa blodsocker huvudvärk kan kräva ett blodprov för att kontrollera att diabetes eller hypoglykemi.
Sova Huvudvärk
Inte få tillräckligt med sömn kan utlösa spänningshuvudvärk och migrän. Det bästa botemedlet för sömn huvudvärk är att få en god natts sömn så snart som möjligt
Dehydrering Huvudvärk
En huvudvärk kan utlösas av uttorkning,. Många människor är kroniskt uttorkade . Dricka minst åtta glas vatten om dagen och undvika sockerhaltiga vätskor såsom soda förhindrar uttorkning huvudvärk.
Upphovsrätt © Liv och hälsa