använda ekologiska livsmedel för att vårda din hud och förebygga akne utbrott. Köp ekologisk honung, ekologisk grädde och ekologisk olivolja på din lokala livsmedelsbutiker eller hälsokostaffär. Ta lite ekologisk honung och blanda det med 1/2 mängden olivolja. Värm en aning i mikrovågsugn och rör ihop ingredienserna så att de är jämna och blandade. Ansök direkt till ansiktet med försiktighet att honungen /olje blandningen inte är för varmt. Lämna på ansiktet i 10 till 15 minuter, och sedan torka bort överskottet. Skölj ansiktet med varmt vatten för att ta bort resten av honungen. Gör hemgjord vispad grädde från ekologisk grädde slog krämen i 1 till 2 minuter. Applicera i ansiktet och användning som en fuktgivande ansiktsmask.
Använd Natural Acne Rättsmedel
använder naturliga akne rättsmedel för att behandla och förebygga acne. Undvik solexponering till varje pris. Om i solen, speciellt med snö, vatten eller sand, applicera en generös mängd solkräm med SPF 30 högre. Stanna i skuggan så mycket som möjligt, eftersom solen kan skada och torka ut huden. Tvätta inte ansiktet mer än två gånger om dagen med en mild, ekologisk tvål. Återfukta huden omedelbart efter att tvätta ansiktet med en organisk fuktighetskräm. Undvik att använda fett hår produkter som kan irritera huden och orsaka en akne breakout.
Använd utvärtes örter
Använd tea tree olja för att behandla akne enligt Mayo Clinic. Använd olja tea tree i en gelform, som kan köpas på en hälsokostaffär. Applicera två till tre gånger om dagen direkt på de drabbade områdena. Var försiktig och avbryta användning av tea tree olja om du får utslag eller breakout i ansiktet efter användning. Ansök organisk aloe vera gel till hela ansiktet på en daglig basis för att upprätthålla den rätta balansen av fuktigare i huden utan att över-behandling.
Upphovsrätt © Liv och hälsa