halstabletter är ett stort objekt att ha till hands om du lider av en besvärande hosta. De kommer också i en mängd olika typer för att behandla olika typer av hosta. För en våt hosta som producerar slem, prova en halstablett med mentol för att bryta upp slem och lindra symtomen. Om du inte gillar att använda medicinering, det finns massor av hosta tillgängliga som är helt naturliga.
Suppressant
hostdämpande medlet fungerar att undertrycka reflexen din kropp använder när man försöker bli av med irriterande ämnen som finns i halsen. En hosta suppressant är stor, särskilt när man försöker sova, eftersom det kan hålla din hosta borta ett tag. Mucinex är en stor hosta suppressant, särskilt om du har en våt hosta, eftersom det också är en slemlösande som kan hjälpa kroppen göra sig av med överflödigt slem.
Ginger
En bra naturlig hosta behandling är ingefära, som har läkande egenskaper för halsen. Försök tugga en pinne av ingefära nästa gång din hosta fungerar upp, eller lägga till lite för varmt te. Du kan också hitta ingefära i form av tuggummi som är bra för att behandla en hosta. Ingefära kan hittas i olika former i de flesta hälsokostbutiker. Är bra för att öppna luftvägarna och lugnande hosta
Varma drycker
Hot teer. Tillsätt lite honung till te för att lugna och päls halsen. Du kan också prova att lägga lite citron, eller som tidigare nämnts, ingefära, för varmt vatten som en bra åtgärd. Vissa medicinska pulver är gjorda speciellt för att vara berusad i varmt vatten och är bra för att undertrycka och behandla en hosta. Du hittar dessa läkemedel dryck blandar på de flesta apotek.
Prova lite Whiskey
En enkel blandning av whisky, är te och honung bra för lugnande halsont och rensa upp din hosta. Prova att blanda en whisky, som Jack Daniels, med en kopp hett kamomillte och en tesked honung. Detta också en stor behandling som alkoholen kan hjälpa stillsam och få dig att sova på natten. Kom ihåg att denna behandling är endast för vuxna och bör administreras på ett ansvarsfullt sätt.
Upphovsrätt © Liv och hälsa