Problem med armbågen

Många baseball spelare och folk som lyfter vikter har problem med sin armbåge. Fabriksarbetare, hamnarbetare och folk som använder sina armbågar mycket kan också vara mottagliga för armbågen smärta och skador. Elbow problem kan vara allt från enkla muskel inflammation och smärta i ligament stammar och tårar. De flesta kan behandlas med vila, is och läkemedel som ibuprofen. Trasiga ligament kräver oftast kirurgi. Tennis Elbow

Tennisarmbåge (epikondylit) eller tendinit påverkar utsidan eller radien (tummen sidan) delen av armbågen. Det kan sporra både inflammation och smärta. Tennisarmbåge uppstår vanligtvis när och underarmen muskler ständigt skaver mot den laterala epicondyle, en framstående ben i det området. Tennisarmbåge kan sporras genom upprepad användning av armen eller överträning på gymmet. Bursit (inflammation i bursa sacs) uppstår vanligtvis när tendinit är närvarande. Folk äldre än 40 är särskilt utsatta för båda problemen.
Golfspelare armbåge

upprepad användning av musklerna på insidan av armbågen kan orsaka golfspelare armbåge. Detta inträffar när armmuskler ständigt skaver mot den mediala epikondylen, en framträdande ben på insidan (lillfingret sidan) av armbågen. Inflammation och smärta kan resultera. Idrottsmän använder ofta armbågsskydd hängslen för att stödja detta område bättre när du spelar just deras idrottsgren. Addera ditt Elbow smärta i nedre Triceps

Ibland kan folk ha armbåge problem i den nedre delen av deras triceps (muskelsenor). Detta kan orsakas av ett antal fysiska aktiviteter såsom tyngdlyftning eller tunga arbetsuppgifter. Varje rörelse där man stöder hans tyngd genom att trycka ner kan potentiellt stam detta område. Weightlifters som utför sittande och stående dips kan ofta sporra denna typ av skada.
Elbow smärta i nedre delen Biceps

Människor som gör en massa biceps curls eller lyfta tunga föremål repetitivt kan vara känsliga för armbågen smärta i nedre biceps området. Detta kan orsaka muskelspänningar och inflammation. Underarm flexor musklerna som sträcker sig in i de nedre yttre biceps får ofta överarbetad. Musklerna på insidan främre delen av armbågen kan påverkas också.
Ligament Stammar & tårar

Ligament stammar och tårar kan uppstå när en person faller eller ryck tunga objekt runt. Baseball kannor skadar ofta sina radiella eller mediala säkerheter ligament (bakom armen) från år kastar baseballs. Ligament stammar tar längre tid att läka än muskelspänningar. Detta beror på att blodflödet är mer begränsad i ligament än muskler. Ligament tårar är oerhört smärtsamt. Man kan drabbas av trötthet och förlust av samordning med den här typen av skador.