1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Hälsa |

Rensa din Blockerad Sinus Naturligt

När bihålorna är blockerade, kan det vara frustrerande och irriterande att gå om din vanliga rutin. Äta och sova kan vara svårt, eftersom du inte kan andas ordentligt. Det kan också påverka din känsla för balans och orsaka sinus huvudvärk när blockeringen når öronen. Bortsett från detta, kommer en blockerad sinus förmodligen leda till sinus infektion om de lämnas obehandlade. Hur Din Sinus Få BlockedA normal person har fyra par bihålor som hjälper uppvärmningen och filtrera luften som kommer in i näshålan. Dessa bihålorna är klädda med slem och flimmerhår, en hår-liknande substans som ansvarar för förflyttning av slem i och ut ur bihålorna. När flimmerhåren blir irriterad och inte kan utföra sin funktion, bygger slem upp i näsgångarna och irriterar nässlemhinnan. Detta resulterar i svullnad av nässlemhinnan, starta en blockering i sinuses.A blockerade sinus kan leda till mer allvarliga problem om ignoreras. Här är några förhållanden som kan utlösas av en enkel blockering i bihålorna: - Andningssvårigheter kan förväntas när dina bihålor är blockerade. Detta kan också orsaka trötthet som kroppen utövar mer ansträngning att andas. Sova påverkas också speciellt när näsan är tilltäppt, eftersom andningen sker genom munnen -. Slem blir tjockare, eftersom det är berövas luft och fukt, vilket gör det svårare att släppa och leder till ytterligare blockering. - Head tryck och smärta i ansiktet är nästa när det finns inflammation och svullnad i bihålorna. - En blockerad sinus orsakar slem att inte rinna av ordentligt. Detta resulterar i slem sipprar till baksidan av halsen och börjar droppa, även känd som post nasal drip. Detta tillstånd kan irritera hals, vilket kan göra att rodna och sore.Because av dessa skäl är det viktigt att inte bara ignorera en blockerad sinus. En blockerad sinus kan pågå i veckor och månader om de lämnas obehandlade. Hur att rensa en blockerad Sinus NaturallyMedications används ofta för att bli av blockering i sinus. Men med biverkningar som vanligen förknippas med användning av något läkemedel, föredrar många människor att använda naturliga behandlingar. Här är några sätt att rensa en blockerad sinus naturligt: ​​1. Ökad luftfuktighet är nödvändigt för att hålla luften fuktig. Du kan använda en luftfuktare för att öka luftfuktigheten. Du kan också koka en kastrull med vatten över en spis, med ångan lägga fukt till rummet. Ett annat alternativ är att sitta i ett badrum med varm dusch kör för ett par minutes.2. En varm kompress placeras på huvudet, över näsan och bihålorna, kan göra underverk för din blockerade sinus. Det kan lossa slem så det kan rinna av ordentligt. Du kan använda en enkel handduk eller tvättlapp indränkt i varmt vatten. Du kan också köpa en varm kompress från närmaste drugstore.3. Eukalyptus och mentol i ånga behandling rekommenderas, eftersom det är effektivt för att lindra trängseln och dränering slem. Du kan lägga till 3 droppar eukalyptus olja i en kastrull med kokande vatten och börja andas. Du kan också lägga ett par droppar i din näsduk och lukta en gång i en while.4. Ett annat effektivt alternativ skulle vara medicinerad bevattning. Denna senaste form av behandling innebär bevattning eller tvättning bihålorna med läkemedel koksaltlösning. Det fungerar genom att rengöra näsgångarna av grov smuts och slem, samt fuktgivande nässlemhinnan i näsan. Saline Skölj kit finns ofta tillgängliga på närmaste apotek.

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa