Det är ganska vanligt för alla att drabbas av en viss grad av ryggsmärtor i något skede av livet på grund av olika anledningar. Efter förkylning och huvudvärk, är ryggsmärtor den mest rådande fysisk störning och i USA står för den näst största orsaken till att missa värdefulla arbetsdagar. Åldrande är en naturlig faktor för ryggont, men dagens livsstil, övervikt, sitter i samma ställning under lång tid och anta felaktiga arbetsställningar också har betydande bidrag till ett stort antal av ryggsmärta fall. Lägen av terapi också varierar beroende på svårighetsgraden och orsaken till detta tillstånd. Även om de flesta av de ryggsmärtor kan botas lätt, fortfarande detta tillstånd måste behandlas med allvar inte lättvindigt, för att förhindra en kronisk condition.CausesMost av ryggsmärtor villkor följd av muskulär belastning och vrickning när ledband eller muskelfibrer får rivas på grund någon skada eller över stretching. Idrottare lider mest på grund av dessa orsaker. Andra orsaker är -1. Aging2. Obesity3. Tillbaka injury4. Pregnancy5. Att anta fel posture6. Lyftning weight7. Varje störning i ryggmärgen och symtom discsSymptomsCommon medföljer ryggont är -1. Extrema obehag och smärta i rörelse eller när sitting.2. Stelhet i muscles3. Smärta medan bending4. Känsla av smärta liggande på back.Natural rättsmedel för Back PainMedicos ordinera en massa smärtstillande och anti-inflammatoriska läkemedel för att minska smärta och obehag. I akuta fall kortikosteroider administreras i uppmätta doser. Sällan kirurgiskt ingrepp kallas för. Ett. Regelbundna övningar är fördelaktigt i bota kortlivad ryggsmärtor och de kroniska sådana. Motion ger flexibilitet till kroppen, kontrollerar kroppsvikt, tonar muskler och förbättrar blodcirkulationen i joints.2. Placering kuddar under knäna när du sover ger lite tröst i detta condition.3. Med varma Epsom bad för 3-40 minuter är ett bra botemedel för att behandla ryggsmärtor. Den Epsom salt absorberas av huden och förbättrar blod circulation.4. Tillämpa varmvatten påsar eller värmebehandling genom infraröda strålar är också till nytta vid behandling av denna problem.5. Hot paprika som röd paprika och cayennepeppar har en aktiv kemikalie som heter capsaicin, som hjälper till att minska ryggsmärtor genom att släppa smärtstillande endorfiner från body.6. Massera ryggen med oljor av vintergröna, eukalyptus, mentol och kamfer ger också bra results.7. Dricka te av kamomill, ingefära, åkerfräken etc är bra botemedel vid behandling av rygg pain.8. Rumatone Gold olja är bra naturlig olja massera vilket minskar ryggsmärtor till en stor extent.9. Försiktigt massera ryggen med mynta olja också ger komfort minska smärtan.
