1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Hälsa |

Sanningen bakom 7 Day kål soppa diet plan

Den 7 dagars kålsoppa diet plan låter som ett knep för att gå ner i vikt. På ett sätt är det en knepig plan. Det beror på att du kan äta massor av mat och ändå gå ner ten pounds i en vecka. Du kanske vill prova denna plan eftersom det ger snabba resultat, det är lätt att komma igång, det är enkelt och det är billigt att göra. Denna plan har varit runt i år kanske eftersom det fungerar. Det är en bra anledning att gå ner i vikt fast.Losing vikt snabbt är uppmuntrande. Nu vet alla att dieter don t arbete för långsiktig viktminskning, men en diet kan vara en del av en långsiktig plan. Du ser att förlora en pund eller två per vecka är ganska tråkigt. I själva verket. de flesta människor är vikten varierar mer än ett halvt kilo i veckan ändå. Så om du är på en vettig viktminskningsprogram, kan du knappt se resultaten. Det är så långsam. Det är därför det är till hjälp då och då för att göra något för att få några snabba resultat. Det är en anledning till varför denna plan är populärt. Det är snabbt. Det är inte bara snabb, är det lätt att komma igång too.You ser det finns inga särskilda livsmedel att köpa eller några speciella kosttillskott. Högst en resa till affären och du är redo att gå. Var och en av de sju dagarna du äter från en viss grupp av livsmedel. Till exempel på den första dagen du äter all frukt du vill utom några bananer. De bananer är en annan dag! Sedan varje dag du äter all kålsoppa du vill. Den kål soppa är en näringsrik filler som du kan äta när du vill något. Så att du hålla fullt hela time.Since får du en daglig kost plan, är det lätt att veta i förväg vad du kommer att äta. Det är enkelt, men eftersom det är en lite annorlunda varje dag det är inte tråkigt. Kom också ihåg att det är bara sju dagar. Detta ISN t en långsiktig äta plan. Ingen skulle vilja äta så här för alltid. Det är bara för ett par dagar. Du kan nästan se på detta som en typ av rengöring kost too.This ISN t en av dessa planer som ar kommer att kosta dig en massa pengar heller. Eftersom livsmedel är alla vanliga livsmedel, har du förmodligen redan har en del av vad du behöver. Du behöver inte köpa speciella livsmedel eller särskilda kosttillskott heller. Detta är att äta som folk äter i många delar av världen mest varje vecka. Den innehåller enkla livsmedel i stora mängder. Bara kålsoppa kan vara läckra plus bra för dig. Det finns en oändlig mängd olika sätt att göra kålsoppa för denna diet. Det finns ingen magisk kålsoppa för diet though. Du kan välja mellan många recipes.The 7 dagars kål soppa diet fungerar genom att begränsa kalorier och kolhydrater, men det gör att du äter många olika livsmedel. Kålsoppa är så viktigt eftersom det fyller dig upp och håller hungern borta. Detta är en enkel kost plan som gör att du kan gå ner i vikt snabbt. Det är enkelt och det är billigt och det är lätt att komma igång.

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa