Var stolt över din unikhet. Vissa aspekter av att leva med Aspergers syndrom kan göra livet svårt. Sensoriska frågor och social tafatthet är två vanliga manifestationer som ofta är problematiska. Men personer med Aspergers syndrom har egenskaper som är värda stolthet också. Kanske du har ett bra grepp om språket och ordförråd, eller ett utmärkt minne, som alla är också vanligt Aspergers manifestationer. Många personer med Aspergers har extraordinära sinnen och förmåga att lösa problem på ett sätt som neurotypiska människor kämpar med. Var stolt över ditt sinne och din skillnader.
2
livsstilsval som återspeglar dina behov. Om känslighet för buller och trängsel är ett sätt Aspergers manifest för dig, finns det inget behov av att bygga ditt liv runt en karriär som kräver att du tillbringar din tid i bullriga folkmassor. Spendera lite tid att tänka på de saker du gillar och de som är svårt för dig, och hur du kan ordna ditt liv för att framhäva dina styrkor och arbeta med dina svagheter. Detta är goda råd för alla, men särskilt viktigt för dem med olikheter. Addera 3
Research etikett. Aspergers syndrom är en social störning. Om det är svårt för dig att följa sociala regler, kan det hjälpa att lära sig orsakerna till dem. En god etikett hjälper dig att lära, även om det aldrig blir lätt, hur man följa dessa regler. Om läsning ansikts-och kroppsspråk är svårt för dig, är ett knep för att titta på såpoperor. Såpopera aktörer är mycket känsloladdad, och om man lyssnar på deras ord för sammanhanget och sedan frysa skärmen på ett ansiktsuttryck eller bit av kroppsspråk, kan du lära dig utantill vad som kan komma mer naturligt för andra.
Addera
Upphovsrätt © Liv och hälsa