Sig att leva med narkolepsi

Att leva med narkolepsi, en sömn-relaterade tillstånd som orsakar överdriven sömnighet under dagen (EDS), är definitivt en utmaning. Drabbade måste leva med de risker inblandade när en person plötsligt somnar utan förvarning. Genom medicinsk övervakning och en proaktiv attityd, kan narkolepsi hanteras, hindrar den från att störa för mycket med ditt dagliga liv. Instruktioner
leva med narkolepsi
1

Ta en tupplur när du känner att en narkolepsi attack är nära förestående. Om du börjar känna mötande symtom såsom förlust av motorik, trötthet eller visuella och auditiva hallucinationer, stanna och hitta en plats att vila.
2

Undvik att vara ensam när du känner att en sömn attack är möjlig. Be någon du litar på att hålla ett öga på dig och vara redo att hjälpa dig om du behöver hitta en plats för att ta en tupplur.
3

Kontrollera att du har tagit alla dina föreskrivna medicin innan du sätter dig i en situation där somna oväntat kan vara farlig. Diskutera effekten av din medicinering med din läkare, så att han kan ge dig råd om huruvida det är säkert för dig att utföra vissa arbetsuppgifter, som att köra och arbeta.
4

Drive endast om du har rensats av din läkare att göra så. Driva fordon och tunga maskiner endast om du har tagit din medicin, rådfrågat din läkare och ruggad innan det blir bakom ratten. Om du känner dig i riskzonen när du kör, stannar ofta och motion.
5

Informera dem omkring dig i ditt tillstånd och fylla i dem på de faror som kan uppstå som en narkoleptiska. Överväg att gå igenom rådgivning med dina nära och kära, att hjälpa dem att bli bättre informerade om ditt tillstånd.
6

Undersök fler sätt att leva med narkolepsi genom att besöka HealthScout.com (se Resources nedan).
7

Lär viktiga punkter om narkolepsi genom att besöka US Department of Health och Human Services webbplats (se Resources nedan).