Hur man behandlar Narkolepsi

Narkolepsi, ett livslångt lidande, är en sömnstörning som kan orsaka någon att somna plötsligt, oavsett vilken tid på dagen eller natten. Genom noggrann övervakning av en läkare och en proaktiv inställning till att förebygga sömnattacker, kan narcoleptics leda ganska normalt liv. Instruktioner
Behandla din Narkolepsi
1

Ta dina receptbelagda mediciner som föreskrivet. Stimulantia, såsom Ritalin, modafinil och pemolin, har varit mycket effektiva vid behandling av narkolepsi och minska effekterna av överdriven sömnighet under dagen (EDS). Ytterligare läkemedel har använts för att behandla vissa av de sekundära symptom på narkolepsi, såsom kataplexi (plötslig förlust av muskeltonus), sömnförlamning och hallucinatoriska episoder, som är gemensamma med narcoleptics.
2

Nap ofta hela dagen, särskilt om du har upplevt sömnlöshet på natten. Ta tupplurar precis innan aktiviteter, såsom arbete eller körning, kan också vara effektiva för att minska frekvensen av EDS.
3

Försök att gå till sängs samma tid varje kväll. Upprätta rutiner, eller sömn hygien, kan bidra till att minska effekterna av sömnlöshet, ett tillstånd som leder till starkare och mer frekventa sömnattacker under dagen.
4

Undvik alkohol och koffein helt. Inte bara kan alkohol öka chanserna för EDS, men det kan också interagera negativt med din receptbelagda läkemedel. Koffein kan förvärra sömnlöshet, vilket leder till en betydande ökning av EDS episoder under dagen.
5

Kontrollera pålitliga online-resurser, såsom SleepChannel.com och US Department of Health och Human Services webbplats, för ytterligare information om hur man ska behandla narkolepsi (se Resources nedan).
6

Håll din läkare fullt informerade om eventuella förändringar i frekvensen av EDS episoder, även om det finns en betydande minskning av antalet attacker. Det är viktigt att precisera de faktorer som förbättrar din narkolepsi, liksom de som tjänar till att förvärra den. Addera