Numera om termen Spa används mycket brett och omfattar ett antal kategorier och erfarenheter, även om alla är på något sätt relaterade till vatten. Den välmående i vår kropp och själ med hjälp av vatten är i centrum för en spa-upplevelse. Hydroterapi är den moderna termen används för att beskriva terapeutiska behandlingar med vatten och vi har romarna och grekerna att tacka för att upptäcka de fördelar som vi har gått på att njuta. I hela världen finns det många naturliga källor /spa där människor flockas till varje år för att njuta av fördelarna och hitta smärtlindring för sina krämpor. Men för dem av oss som inte har detta på vår tröskel, har vi sett den enorma tillväxten i Hotel spa och salonger över hela världen, för att rymma och öppna upp upplevelsen för alla att njuta av. Valet av behandlingar som finns är stort och växande, så vi som nation har blivit fixerad vid fördelarna med terapeutiska behandlingar och massage osv. En av de viktigaste orsakerna vattnet har dessa fördelar är när våra kroppar är nedsänkt i vatten på organ vikten minskas med 90% som avlastar ansträngda muskler och leder. Denna förmån fortsätter även efter att ha lämnat ett spa, det är därför vi mår så bra och vill gå tillbaka igen och igen. En annan fördel för kroppens välbefinnande ökar flödet av blod genom kroppen genom tekniken med massage. Genom att värma muskler genom massage de börjar att slappna av och släppa trycket på nerver och blodkärl i det omgivande området, vilket i sin tur ger smärtlindring. Forskning har visat att varmt vatten hjälper till att frigöra vår naturliga smärtstillande kemikalier, endorfiner, som får oss att må bättre och bidra till att balansera våra sinnen. Behandlingar som finns i salonger och spa inkluderar olika typer av massage för att återställa, balansering, vitalisering och faktiskt energigivande, mestadels använder eteriska oljor som ger dessa fördelar. Även om du lider några uppenbara problem, fördelarna med att ha en massage är enorm. Kvinnor och män både har rapporterat känner nästan som om de är flytande, är en sådan känsla av lätthet du kan uppleva. Likaså om du har ett bubbelbadkar, det varma vattnet och pummeling åtgärder på dina muskler du känner dig helt avslappnad och föryngras. Zonterapi är också ett populärt val av behandling och för de av er som kanske har provat det, det har många fördelar. När våra fötter mår bra sedan resten av vår kropp mår bra också, så det är viktigt att ge dem en behandling då och då också. Vi kan också lära sig så mycket genom våra fötter bygger på principen att varje del av kroppen återspeglas i ett exakt område av fötterna. Reflex punkter i foten stimuleras att rensa bort toxiner för att förbättra energiflödet längs energi zoner i hela kroppen. Detta ökar cirkulationen, hjälper distribuera välbehövliga näringsämnen och syre och underlätta restprodukter från vårt system. Den urgamla kinesiska utövade tusentals år sedan och dagens samhälle fortfarande njuter av benefits.Spa Behandlingar i västvärlden är kända för att vara dyra och är därmed betraktas som en lyx. Dagens samhälle tenderar att ha mer disponibel inkomst och vi har sett en ökning av antalet Spas öppning. Som ett resultat av fler kvinnor i heltidsjobb, vill de ett sätt att slappna av och känna sig bortskämd i den lilla tid de har för sig själva. De finner att besöka en salong eller spa regelbundet hjälper dem att nöd och varva ner, och fly från sitt hektiska yrkesliv som mödrar /fruar etc.for de av oss som tycker flyr hushållet /barnen etc för svårt, det finns en växande antal frilansande terapeuter som faktiskt kommer att besöka ditt hem, så du behöver inte gå någonstans! Detta har fördelen att passa in din vecka /månad rutin mycket lättare, men många rapport bekvämligheten överväger fördelarna. Till exempel, du helt enkelt inte kan koppla samma med en massage i sovrummet medan barnen springer runt skriker, i motsats till att i ett svagt upplyst rum med bakgrundsmusik som spelas i bakgrunden. Så den allmänna konsensusen är om och när så är möjligt, besöka en salong om dess för något annat än ett ben vax!
