Fat läger fick ganska dåligt namn för sig själva i det förflutna, har de nu omdöpta sig som läger viktminskning att försöka distansera sig från stressiga lägren i det förflutna. Dessa läger är utformade som ett sätt att inte bara minska vikten på ett barn, men också att hjälpa dem att lära sig att träna och äta en strukturerad och balanserad kost. Det finns en stor vikt läggas på att upprätthålla en hälsosam kost och visar barnen varför det är så viktigt att få regelbunden exercise.If du är fet unge i skolan då du ofta blir retad. Detta kan få dig att känna mycket mer självmedvetna när du tränar vilket i sin tur kan hindra dig tanken på att göra någon övning. Bokning för en viktminskning läger är dock stor eftersom du inte oroa dig att bli retad. Alla andra är en liknande vikt för dig och vet vad du ska through.Children, särskilt tonåringar är väldigt bra på att få slut på saker genom att ge ursäkter. Många kommer att berätta för folk att de don t bryr sig om sin vikt och att de kan inte göra något för att gå ner i vikt. Om de har överviktiga föräldrar då detta innebär att de kommer att plocka upp ännu fler ursäkter. De försöker tala om sig själva att de inte kan göra något för att gå ner i vikt. Ganska ofta om de är missnöjda och vill förändra sitt liv trots att de säger själva att det finns inget de kan do.Spending tid i en viktminskning läger kommer att ge dessa barn att lära känna sina känslor och förstå vad som egentligen orsakar det . För att gå ner i vikt måste du erkänna att du har ett problem och vara öppen med sig själv. Alla på lägret är i samma båt som dig själv, och det innebär att du inte kan använda dessa excuses.Being övervikt är något som är mycket obehagligt särskilt som tonåringar. Tonåringar är alltid mycket medvetna om sitt utseende och övervikt kan orsaka ingenting annat än problem. Dessa ursäkter som folk använder är bara ett sätt att ta bort skulden från sig själv. Många tonåringar kommer att försöka säga att de är stora benstomme och att övervikt körs i sin familj. De försöker övertyga sig själva om att låg ämnesomsättning är anledningen till att de inte kan gå ner i vikt så att de mår bättre. De don t tro ursäkter men letar efter ett sätt att förhindra att människor utmanar them.Weight förlust läger är ett bra sätt för barnen att äntligen ändra sin livsstil. Om du försöker och säger att övervikt körs i din familj då de kommer att ifrågasätta detta, kommer de att ifrågasätta något argument som du försöker ge dem. Säg att du har låg ämnesomsättning och de kommer att föreslå att använda övningar för att öka din ämnesomsättning. Helt enkelt det finns massor av saker som du kan göra för att gå ner i vikt. När du är omgiven av tonåringar som står inför en liknande fråga bör ge dig massor av motivation och kommer också att bli av med alla dessa fåniga excuses.When du är omgiven av andra överviktiga människor som du inte längre behöver för att hålla din vakt. Du kan koppla av och få stöd från dessa nya vänner. Du inte behöver oroa sig för hur man ser på andra människor och du kan vara yourself.Teens är fullt medvetna om att övervikt kan påverka deras hälsa och orsaka skador på det, men många misslyckas med att förstå de känslomässiga problem som de orsakar på deras kropp. Diskutera ditt problem någonstans du kan lita på folk är det första steget på vägen till att få better.Weight förlust läger är perfekt sätt att lära överviktiga tonåringar hur man tror ärligt om sina känslor och ta itu med dem. Det kan också hjälpa dem att förstå varför de behöver för att börja äta hälsosamt för resten av deras liv.
