Så berätta för någon du har cancer

Cancer är en mycket allvarlig sjukdom och många människor har svårt att klara av denna sjukdom ensam. Det är därför det är viktigt att berätta för dina nära och kära om din cancer diagnos, så att de kan ge dig känslomässigt stöd och uppmuntran som du behöver. Även om det är bra att öppna upp för människor, en hel del av cancerpatienter har svårt att berätta sin familj och vänner om sin sjukdom. Lyckligtvis finns det några saker som du kan göra, för att göra det lättare för dig att berätta för någon att du har cancer. Instruktioner
1

Tänk på vad du vill berätta för dina familj och vänner när det gäller din cancerdiagnos. Till exempel kanske du vill dela med dem när du fick reda på cancer, tecken och symptom, behandlingar och mediciner du tar (eller planerar att ta) och information om din syn och prognos.

2

Gör en lista över personer som du vill prata med om din sjukdom. Du bör försöka att prata med människor som du är nära och de som kommer att vara stödjande och förstående. Detta kan inkludera din make, barn, bästa vänner, föräldrar, syskon och präster medlem (till exempel en pastor eller präst i kyrkan). Du behöver inte tala om för alla du känner om din diagnos, så inte känner sig tvungen att informera alla på arbetsplatsen, kyrka, i ditt närområde eller social organisation om sjukdomen. Addera 3

Bestäm när och var du vill prata med alla. Du kanske vill prata med alla individuellt eller i små separata grupper. Eller kanske du kan välja att tala med dina nära och kära på en gång, som vid en familjemiddag eller sammankomst. Se till att du väljer en plats som är privat (t.ex. ditt hem) och en plats där du känner dig bekväm och bort från distraktioner och buller.
4

informera andra om din cancerdiagnos. Var noga med att ge dem så mycket information som möjligt om sjukdomen. Till exempel, berätta den specifika typ av cancer du har, och låt dem veta hur du utvecklade det (t.ex. att få livmoderhalscancer från humant papillomvirus). Försök att vara ärlig med din familj och vänner. Om du verkligen vill ha deras stöd, måste du lita på dem och inte vara rädd för att öppna upp till dem.
5

Diskutera din behandling alternativ och låt dem veta ditt schema. Det finns olika typer av behandlingsalternativ för cancerpatienter, såsom kemoterapi, kirurgi, immunterapi och strålbehandling. Låt din familj och vänner vet vilken typ av behandling metod eller mediciner du tar och berätta vad ditt schema kommer att se ut under de närmaste månaderna (t.ex. läkarbesök och sessioner behandling).
6 < p> Bjud in alla att ställa frågor. Du bör vara beredd att svara på frågor från din familj och vänner om din cancerdiagnos. De kanske vill veta saker som hur länge kommer ni att vara på sjukhuset, hur många behandlingstillfällen du kommer att behöva och kostnaden för de behandlingar och mediciner. De kanske också vill veta hur du mår om din diagnos.
7

Be om hjälp om du behöver det. Många cancerpatienter befinner sig behöva extra hjälp med saker som springer ärenden, städning, matlagning och ta hand om barnen. Det är okej att fråga din familj och vänner om hjälp medan du tar dina cancerbehandlingar och gå till dina läkarbesök. Dina nära och kära även kan volontär för att hjälpa dig, så se till att ta upp dem på deras erbjudande och glöm inte att tacka dem.
8

Försäkra din familj och vänner som ni kommer att göra allt du kan för att bli bättre. Det är bra att vara positiv och låta alla veta att du inte kommer att ge upp. Kom alltid ihåg att om du verkar vara nere och deprimerad, kan detta få dem att känna på samma sätt också. Så, hålla upp huvudet och försöka hålla ett leende på läpparna.