Så för att lindra Torticollis

torticollis, även känd som cervikal dystoni är ett tillstånd där nacken musklerna ofrivilligt, tvingar huvudet att vrida åt sidan. Cervikal dystoni är mycket smärtsamt, men mycket sällsynta. Det börjar milt, tenderar att bli värre och kan börja när som helst i en människas liv, även under spädbarnstiden. Även om det inte finns något botemedel mot cervikal dystoni, det kan lindras med vissa medicinska ingrepp. Instruktioner
1

tala med din läkare om behandlingsalternativ för nackspärr såsom mottagande botulinumtoxin (Botox) injektioner i nacken för omedelbar lindring. Upprepa injektionerna var tre till fyra månader. Botox anses relativt säkra, enligt Mayo Clinic, när de ges av en utbildad läkare. Vissa människor kan uppleva smärta vid injektionsstället, huvudvärk, klåda eller röd hud eller illamående. Men biverkningar skingra oftast snabbt.
2

Tänk på receptbelagda mediciner trihexyfenidyl (Artane) och benstropin (Cogentin), som också används för att behandla Parkinsons sjukdom, tillsammans med Botox injektioner. Använda muskelrelaxantia eller över disk smärtstillande kan också hjälpa. Som alltid, tala med din läkare på längden när man överväger något receptbelagt läkemedel.
3

öva tekniker som hjälper dig att hantera stress. Prova yoga, tai chi och andra lätta övningar. Få en massage, akupunktur behandlingar och ser en terapeut är alla andra sätt att hjälpa till att hantera och lindra stress.
4

Få gott om sömn när man lider toriticollis. Symtomen kommer ofta försvinner efter sömn. Ta pauser under dagen där du kan ligga ner och koppla om möjligt.
5

Applicera värme förpackningar till halsen. Värme kan hjälpa lossa åtsittande spända muskler och ge dig lindring.