Tendinos Vs. Tendonitis

tendinit och tendonosis är komplikationer av senorna. Symptomen är likartade. Skillnaderna mellan de två, medan subtil, är definitivt tillräckligt för att förtjäna separata behandlingar. Således är förmågan att känna igen skillnaderna mellan tendinit och tendonosis absolut nödvändigt att förhindra och läka båda villkoren. Tendinit

Tendinit orsakas av en inflammation i senor, orsakas vanligtvis av en vrickning där musklerna i kroppen ansluta till benen. Senor måste flytta och böja smidigt för funktionella rörelser. När deras funktion avbryts eller försämras, senor blir irriterad och börjar hetsa. Inflammation brukar åtföljas med tråkig eller svår smärta och svårigheter att röra leder och muskler. Addera Tendonosis

Tendonosis kännetecknas av en degenerering av senor. Mer specifikt är det orsakas av en degenerering av det fibrösa material som kallas kollagen, från vilket senor görs. Tendonosis förekommer vanligen som en följd av en tidigare skada. Det verkar ofta långt efter det att skadan inträffar. Den degeneration av kollagen orsakar senor blir mjuk och jellylike, vilket i slutändan resulterar i smärta som senor blir slapp och oförmögen att fungera korrekt. Till skillnad tendinit, är tendonosis ofta svåra att upptäcka visuellt eftersom den inte åtföljs av inflammation.
Behandling för Tendinit

Låt den drabbade senan gott om tid att vila genom att upphöra någon fysisk aktivitet som kan ha orsakat eller förvärrar inflammationen. Om tendinit är i fötter eller ben, höja dem. Ta antiinflammatoriska läkemedel såsom ibuprofen för att minska eventuella svullnad. Applicera is till det drabbade området för att lindra smärta. Om möjligt, staga området genom att tillämpa en gjuten eller inslagning av huden i athletic tejp för att hålla den komprimeras.
Behandling för Tendonosis

inte tar några antiinflammatoriska medicinering. Försök att flytta och använda den drabbade senan så mycket som möjligt utan att orsaka alltför stor smärta. Detta kommer att bidra till att minska nedbrytningen av kollagen. Massera senan med is förpackningar eller påsar med frysta grönsaker för att lindra smärtan. Seek sjukgymnastik så snart som möjligt,. Skadade senor kan vara i behov av terapeutisk träning eller ens rekonstruktiv kirurgi
Varning

Ignorera inte smärta som orsakas av antingen tendinit eller tendonosis. Tillämpa onödig kraft eller fysiskt utöva skadade senor kan ytterligare förvärra symtomen. Ha tålamod. Läkningsprocessen för senan skador orsakade av tendonosis kan vara uppåt av nio månader. Uppsök en läkares råd om smärtan fortsätter att öka eller du har intensiv smärta utan några synliga tecken på inflammation.