Vad behövs för att frigöra kraften i det undermedvetna?

Montering tyder kraften i det undermedvetna är en kraft att räkna med, förklarar varför många människor upprepa samma negativa mönster i deras liv. Forskning vimlar stödja tron ​​på att alla människor har makt att förändra sitt personliga liv till det bättre genom att utnyttja sitt undermedvetna för att ändra begränsande grundläggande övertygelser som hindrar deras förmåga att trivas. Vissa människor föreslår att en människas grundläggande trossystem etableras så tidigt som 6 år. Styrka Erkännande

bästsäljande bok "The Secret", skriven av Rhonda Byrne, diskuterar hur viktigt det undermedvetna är till framgång. En av de grundläggande påståenden i boken är att lika attraherar lika. Med andra ord, om en person som utstrålar positiv energi och självförtroende, kommer hon locka positiv energi in i hennes erfarenhet.

Omvänt negativa människor lockar negativa människor. När du accepterar kraften i det undermedvetna, då kan du börja utnyttja sin makt att manifestera vad du vill i ditt liv. Det är inte alltid lätt att ändra negativa tankar, men det är värt ansträngningen. Genom att hjärntvätta det undermedvetna, kan en individ använda kraften i hennes sinne för att äntligen komma till liv hon önskar.
Omprogrammering

Utan att veta det, många föräldrar passera längs begränsa övertygelser som håller deras avkomma från att uppnå målen. Till exempel, om din mamma alltid sagt att du var klumpiga varje gång du spillt din mjölk som barn, då du tror förmodligen att du är klumpig, åtminstone på en undermedveten nivå. Om din dröm är att bli en professionell basketspelare, sedan programmera ditt undermedvetna för att komma förbi din kärna tro att du är klumpig.

En beprövad metod för omprogrammering grundläggande övertygelse är att visualisera framgång. Det innebär att sitta stilla, blunda och föreställa sig ett mål, till exempel att göra en upplägget som vinner en basketmatch. Se dig själv utför med nåd och kraft. Känn ditt hjärta slå. Hör publiken jublar. Ju mer emotionella du är, känner den erfarenhet och ser det hända, är det mer effektivt att försök att förändra ditt undermedvetna.
Positiva affirmationer

När du ställa in din self-talk och det förstärker negativa tankar om dig själv, stoppa vad du gör och ändra dina tankar genast till positiva tankar. Att vara konsekvent och medvetet för att korrigera självironiskt inre röst som vi alla höra ibland kommer så småningom att förändra ditt liv.
Hypnos

Även skeptiker inte tror på fördelarna med hypnos, American Medical Association legitimerade praxis för många människor med sina 1958 stöd av hypnos som en form av behandling. I åratal har utbildad personal använt hypnos för att programmera om en persons tankar för att hjälpa honom med livet. Hypnos fungerar inte för alla. För många individer, däremot, har hypnos varit en välsignelse. Folk har slutat röka, gått ner i vikt och härdade fobier genom att vara hypnotiserad. Hypnos är kraftfullt eftersom det omprogrammerar undermedvetna.