Vad händer med min kropp när jag sluta röka ?

Kroppen behandlar rökning som en ond inkräktare . Den har en försvarsmekanism som den använder för att parera den skada som kan göras . Efter kämpa denna kamp och slutligen vinna , går det igenom vissa processer för att få saker tillbaka till det normala . Blood Pressure

Rökning utarmar kroppen av syre och även höjer blodtrycket . Efter att ha slutat , kan ditt blodtryck går tillbaka till normala nivåer .
Hosta

Rökning orsakar en ansamling av tjära och toxiner på insidan av lungorna . När du avslutar , kommer du hostar det här upp och dina lungor kommer successivt att läka sig själva .
Riskfaktorer

När du avslutar dina riskfaktorer för försvagande sjukdomar kommer så småningom lika stor som för en icke - rökare . Några av de riskfaktorer inkluderar cancer , stroke och hjärtinfarkt . Addera Energi

är att du inte längre andas in röken och beröva kroppen av syre , kommer du att ha mer energi. Detta kan ses genom att inte andas tungt efter att gå upp en trappa . Även sluta är ytterst en stor sak
Uttag

, finns det några abstinensbesvär som kan kännas vid första . Dessa inkluderar allvarliga cravings för cigaretter , förändrade sömnmönster , huvudvärk , viktökning och irritabilitet .