Använd en over-the-counter (OTC) nässpray som Afrin eller Neo-Synefrin att hjälpa till med några av de symtom som nästäppa eller droppande i halsen. Sinus infektioner förvärras ofta av svullnad av fartyg i nässlemhinnan, och Afrin kan arbeta för att minska den genom tvingande fartygen. Om du vill använda, ligga på ryggen eller luta huvudet bakåt och satte nässprayen upp en näsborre i taget. Kläm flaskan att spraya lösningen samtidigt andas inåt. Använd endast nässprayen två gånger per dag i tre dagar för att behandla symptomen, eftersom nässprayer kan bli beroendeframkallande.
Saline Solution
Prova ett salt och vatten nasal lösning att behandla sinus infektion naturligt, de är tillgängliga OTC och liknar nässprayer, krympande inflammerade bihålor vävnader och öppna näsgångarna. Använd två gånger per dag för högst tre dagar för akuta symtom.
Döda smärtan
smärtstillande
användning, såsom Motrin (ibuprofen) och Tylenol ( paracetamol), för att minska svullnad och minska smärtsamma symptom som huvudvärk eller migrän. Alternativa mediciner varannan timme för bästa resultat. Ibuprofen kan hjälpa till med svullnad och paracetamol minskar smärtan. Ta enligt paketets anvisningar.
Decongestants
Ta en avsvällande som Sudafed eller Actifed att hjälpa torka upp överflödigt slem i samband med infektionen. Detta kommer att hjälpa dränera sinus hålrum och förhindra ytterligare slem från att bygga upp. Men ta dessa mediciner för akuta symtom bara, eftersom de inte är avsedda för långvarig användning. Följ förpackningens anvisningar för korrekt dosering.
Hem rättsmedel
Prova ett hem botemedel för att rensa upp bihåleinflammation. Enligt Earth Clinic (se Resurser), kommer dricka äppelcidervinäger hjälper till tunna slem och låta näsgångarna rinna. Sätt ¼ kopp äppelcidervinäger i 16 oz av vatten, kyla den och smutta ur den hela dagen.
Upphovsrätt © Liv och hälsa