Vad Är Akupressur behandling för halsbränna?

Akupressur har funnits i århundraden och är väl dokumenterat av kineserna. Traditionell kinesisk medicin (TCM) har kartlagt i detalj punkter på kroppen som hjälper kroppen att hålla sig frisk och i trim. Dessa punkter är på meridianer energi som flödar genom våra kroppar och hålla vissa punkter hjälper dig med frågor som halsbränna. Vad är akupressur?

Akupressur är ett snabbt och enkelt sätt att hålla dig och din familj friska och strömförande. Den bygger på samma koncept som akupunktur utom du använder fingertryck istället för nålar. Det finns 14 huvudsakliga energi linjer for genom våra kroppar och när blockeringar uppstår antingen fysiskt eller känslomässigt det skapar disease.According till "Den gula kejsarens klassiker of Internal Medicine", "När sinnet är lugnt och stabilt, cirkulerar vitalitet i livet enhetligt i hela kroppen. Om kroppen får näring och skyddas av denna cirkulation av vitalitet, hur kan det möjligen bli sjuk. "är
Historia

Moderna akupunktur baserad på nei ching eller "Den gula kejsarens klassiker of Internal Medicine". Den skrevs omkring 2600 f.Kr. under kejsar Huang Ti. Den nei ching är en detaljerad manual som beskriver alla akupunktur behandlingar för en rad frågor. Den nei ching boken redovisas som den äldsta vet dokumenten om medicin av något slag. Enligt boken, är akupunktur också den äldsta formen av medicin känd för mänskligheten.
Hur man gör

Lokalisera de punkter du vill arbeta vidare en akupressur diagram (finns i referens avsnitt) och sedan använda fingertopp tryck eller ett suddgummi för att hålla trycket poäng för 20 till 30 sekunder. Enligt akupressur diagram, finns det några punkter för varje krämpa och hitta den bästa punkten är baserad på trial and error. Flytta runt till de övriga föreslagna områden och se om du kan förbättra dina resultat, om punkten blir mindre effektiv med tiden.
Points

Den första punkten att använda för halsbränna ligger på insidan av handleden. Gå två tummen bredd upp från den största ökningen i handleden. Poängen är mellan senorna i mitten av handleden. Håll punkt tills halsbränna avtar. Den andra punkten är belägen på den största ökningen av handleden och under lillfingret. Håll punkter längre än 30 sekunder, om du får resultat. Det är lättare att söva frågan ju tidigare du ta det från den tidpunkt då symtomen börjar. Addera Expert Insight

Kasta undan dina tvivel och fokusera din avsikt på din fråga eftersom denna stödform har pågått i tusentals år och har visat sig fungera. Gravida kvinnor bör vara försiktiga eftersom akupressur punkter är farligt och ett bra diagram anger vilka områden att undvika. En legitimerad massageterapeut erbjuder oftast akupressur behandlingar om du inte är i att göra det själv.