1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Hälsa |

Vad är ångest?

Generaliserat ångestsyndrom (GAD) är ett tillstånd som drabbar cirka 6,8 miljoner vuxna, enligt National Institute of Mental Health. Riskfaktorer

Mayo Clinic listar droganvändning, genetik, barndom motgångar, sjukdom, stress, personlighet typ och även kön som möjliga riskfaktorer för GAD utvecklas. Mer än dubbelt så många kvinnor får diagnosen GAD jämfört med män, enligt Mayo Clinic.
Symtom

Överdriven, överdriven oro om vardagen är en viktig symptom med allmän ångest. Enligt WebMD, personer med GAD tenderar att förvänta sig katastrof. Andra symtom är en orealistisk syn på problemen, rastlöshet, irritabilitet, huvudvärk, koncentrationssvårigheter, trötthet, svårt att somna eller sova och vara lättskrämd.
Diagnos
< p> En individ med diagnosen GAD uppfyller kriterierna i Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM), utgiven av American Psychiatric Association. Dessa kriterier omfattar överdriven ängslan och oro om flera händelser eller aktiviteter de flesta dagar i veckan, under minst sex månader, svårigheter att kontrollera känslor av oro, ångest eller oro som orsakar signifikant lidande eller stör det dagliga livet, ångest inte är relaterade till någon annan psykisk hälsa tillstånd, såsom panikattacker, missbruk eller posttraumatiskt stressyndrom, minst tre av följande symtom hos vuxna och en av följande i barn:. rastlöshet, trötthet, problem att koncentrera sig, irritabilitet, muskelspänningar eller sömnproblem

behandling

Även om de inte bota ångest, kan mediciner hjälpa till att kontrollera symtomen, enligt National Institute of Mental Health. Vissa läkemedel som används för att behandla ångest inkluderar Xanax, Valium, Ativan, Paxil, Effexor, Prozac och Zoloft.
Andra sätt att kontrollera symtomen

Kognitiv beteende terapi, avslappning tekniker, daglig motion och en balanserad kost hjälper också kontrollera symtomen.

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa