1. Home
  2. Liv och hälsa
  3. Hälsa
  4. Mat
  5. Mor och barn
  6. Stil
  7. Sjukdom
  8. Cancer
  9. Family Health
  10. Tandhälsa
  11. biter Stings
  12. Mental hälsa
  13. Folkhälsa säkerhet
  14. alternativ medicin
| | Liv och hälsa | Hälsa |

Vanor av effektiv kommunikation

Kommunikation är en integrerad del av livet, och att kunna kommunicera effektivt i personliga och affärsmässiga inställningar är mycket viktigt. Effektiv kommunikation omfattar verbala, insiktsfulla och lyssna element. Ett stort antal olika strategier finns tillgängliga för att övervinna kommunikation hinder. Med praktiken dessa strategier blir vanor. Förbättring Perception

korrekt uppfattning hindras ofta av saker såsom stereotyper, generaliserar och med en förvrängd fokus. Påverka uppfattningen om de bedriver i kommunikationen med andra, måste du lära dig att släppa förutfattade meningar om andra saker och människor, och att fokusera på det positiva istället för det negativa. En viktig vana att bilda när du försöker förbättra din lyhördhet observerar uppmärksamt och noggrant, att uppmärksamma detaljer och samtidigt komma ihåg den stora bilden. Det är också nyttigt att ifrågasätta och analysera dina egna uppfattningar för att arbeta på att förbättra dem,. Kommunikativa förmågor kommer att fortskrida som du lär dig att inse att inte alla tolkar situationer på samma sätt som du
Proficient Listening

Effektiv lyssnande förmåga är mycket användbart i situationer där du måste kommunicera effektivt. Ett hinder som vanligen förknippas med att lyssna fokuserar på en personlig agenda, det är svårt att lyssna uppmärksamt till den enskilde du är engagerande med när du fokuserar på att formulera din nästa konversera svar. Andra hinder är känslomässig reaktion, externt brus och information overload, som alla kan ta ifrån din förmåga att lyssna till en annan person. Vanor för att bilda för att förbättra din förståelse inkluderar lugna dina interna svar att erbjuda din fulla uppmärksamhet till andra enskilda, samt att erkänna den andres icke-verbala signaler och empati med dem, som båda möjliggör en rikare förståelse.

verbal kommunikation

Effektiv verbal kommunikation är också viktigt i hemmet, på arbetsplatsen, och sociala situationer. Typiska problem som påverkar verbal kommunikation innefattar en otydlighet, förhastade slutsatser och användningen av generaliseringar och stereotyper. Du måste vara så tydlig som möjligt när du kommunicerar verbalt som inte alla tolkar situationer på samma sätt, och generaliseringar och partisk språket tenderar att främja svårigheter, snarare än förståelse, kommunikation. Viktiga vanor att bilda för att främja en effektiv verbal kommunikation innefattar flexibilitet, äkthet och empati, dessa egenskaper uppmuntrar öppen och ärlig kommunikation från andra. Det är också viktigt att komma ihåg att arbeta på konsekvensen av dina verbala och icke-verbala signaler, och att göra frågan till hands, inte individen, en brännpunkt i din konversation.

SHARE

Upphovsrätt © Liv och hälsa